时间:
6月30日 周六 / 7月1日 周日
地点/组别:4号场-05队/3号场12-13队
教练:阿达、黄征、时阳
受下周期末考试影响,本周05队来训练的人员比较少,与阿里带的队进行了合练。
本周训练内容复习了部分前三个单元的训练项目,对自己来说经过一段时间的积累再练之前的项目,可以对之前的训练项目有不同的体会。对队员来说,经过一段时间的训练,再回过头练习之前的项目,可以检验在这个项目的练习上是否有所提高。
05队练习了棱形二过一传切跑位项目,经过前面的积累,队员对于这个项目已经掌握的非常熟练,进攻和防守队员之间的关系更加明确。
12-13队近期新入队的小队员比较多,运用了之前的绕八字练习和立体传接球练习。绕八字练习非常时候新来的小朋友,可以帮助小朋友增加球性,提高控球能力。立体传接球练习,要小朋友之间进行比赛,自己给自己计数,看谁先完成教练制定的目标,这样激发了小朋友的积极性,都大声喊着“给我传球!”