所谓意义换框，就是重新定义一件事情的意义，随着意义的改变，我们的感受和行动也会跟着改变，进而结果也会跟着改变。
举个例子，有一个游戏，规则是不管你的对手说什么，你只能说yes，不能说no，但是你可以在yes之后补充一句话，让事情变得合理。
我们来模拟一下，对方说，你就像一坨大便，我回答：yes，我就像大便那样在滋养万物。
对方又说，你就像一条狗，我可以回答：yes，我像狗那样对人忠诚。
对方说，你就是一只蟑螂。我说：yes，我像蟑螂一样拥有顽强的生命力，在任何地方都能够生存。
对方又说，你就是一个贼，我回答：yes，我像贼一样偷走了世间的智慧。
在这样的对话中，你发现了什么？
同一个事物，一定有很多种不同的意义，当别人用恶毒的语言咒骂我们时，我们可以把它转换为另外一种意义，这时对方语言的攻击性就烟消云散了。
正如莎士比亚那句名言：世事本无好坏，皆因思想使然。
