叨叨戚
活着的本质是解放，解放的本质是驾驭力和掌控概率，时间的本质是价值，生命的本质是效能管理，成长的本质是辨识力，人际关系的本质是满足需要，人生成功的本质是高效试错后的匹配。
活着的本质是解放和自由
人活着，是从自然和社会的各种依赖/控制和威胁中解放：人类历史的发展，是随着科学的进步，逐渐摆脱对大自然依赖并且改造能力越来越强的，不断从大自然解放的过程。避孕套是一种性和生殖的解放，剖腹产虽然被滥用，但是把人类从生产高死亡率的阴影中解放出来。
物质演化的方向大体是下图这样的方向。（修正：元素周期表后半部分，主要也是在（大恒）星体中形成。）
相比无生命（其实也可理解为永生）的石头砂子的不自由，生命体的动植物拥有了一定的自由。植物因为需要从土壤或水里吸取营养，根部不自由，动物可以在太阳出来就往树荫里跑。人比其他动物进化出了高智慧的大脑，可以有更多更复杂的大脑......
管理的本质，也是解放。老板用人才解放自己，但是，还需要为人才配备资源，否则把工程掠地的赵云当士兵使去直接砍人，是极大的浪费。所以还需要用人手解放人才，再用方法与工具解放人手，老板方能真正得到解放。
人生最大的解放，是从伴随一生的死亡威胁中解放。轮回我觉得很大概率是不存在的。所以最好好事尽可能珍惜活着，因为活着就有可能。很好地活着，就得应对无数的直接或间接的安全威胁：直接的威胁，健康威胁，间接的的认知缺陷的威胁，各种内外在操纵的威胁，财富和人际（不足）对生命的威胁....
学习与智慧的本质清晰认知边界和无知程度
有个"何不食肉糜"的段子，还有一句话，叫【贫穷限制想象力】。
认知贫穷，最可怕的，不是不知自己无知，而是【虽然知道自己无知】，但却不知自己无知【到什么程度】，以及多么可怕。
认知贫穷，不仅会【限制想象力】，也会【放大想象力】。本质上，是【模糊】各种认知的【边界】。
学习最大的价值，不是【知道自己无知】，而是以最快的速度【知道自己无知的程度】，并如何最快的弥补，以及利用别人的智慧。
人一生都在受不完全认知威胁。从呱呱坠地的几乎完全的高程度的无知，到学习，成长，体验，反馈，【或快或慢地】降低自己的无知程度。
解放的本质是驾驭力和掌控概率
区别人的，就是他的解放程度。而解放程度，却决于基于系统，全面认知和体验的驾驭力和掌控概率。
一个经过系统培训的人，能把机床，汽车，飞机，核反应堆开起来，敬畏，认知，体验越多，开的越好，出事的概率越低，驾驭力越高。
人生就像开着一辆有巡航功能的汽车。如果路况好，一个新手经过简单的方向盘和加速减速的巡航功能培训，就可以开起来。但是一遇到复杂状况，新手就茫然，慌张，恐惧，依赖运气，一不小心就付出代价，甚至车毁人亡。而高手则能从容，熟练，清晰，高效地解决问题。
驾驭力和掌控概率，却决于认知和体验。
而第一要解决的，就是欲望的掌控和驾驭。这是一个信息大爆炸的时代，夹杂着鸡血鸡汤谎言谬论的信息碎片横行，要在浩如烟海的信息中，找到真正的智慧，对绝大多数人来说，已经变成了一件运气的事情了。
也许有人一辈子也读不到《自私的基因》，和《机器人叛乱》。那些具有天生朴素积极求索精神的人，会因大量学习而把运气变成必然，因此走上马太效应/蝴蝶效应良性循环。
焦虑抑郁淡漠的本质是浮躁逃避和学习力不足
这个时代，遍地的焦虑、抑郁和淡漠。
懒惰而浮躁是焦虑之源。焦虑而不得的结果，要么是抑郁（精神洁癖或逃避），要么是淡漠（自弃甚至心死）
. 因为太容易获得基本生存，现代人容易陷入自欺欺人的懒惰，动不动"简单就好"。而在大资本大分工时代，信息大爆炸，物质过剩和充分竞争下，要想脱颖而出，想要超过70亿人中多少亿人，付出的努力要多大?
可是就有人，想用70亿人垫底的懒惰，换取超过n亿人的结果，不纠结焦虑才怪。
反过来，用超过n亿人的努力（更要用心），而接受一般的结果，就是幸福。
学习力的本质是高效驾驭大脑找到学习之乐
批判性思维的本质是防止自欺欺人
因为绝大部分人被自己的基因和激素操纵着。基因通过激素，让人懒惰，贪图眼前感官享受，厌恶复杂性，害怕和不想学习，逃避思考和付出，忽略理性和长远思维。
进化给了每人一个无限可能的大脑，可是，绝大多数却用低级思维模式和操作系统占据大脑，这是人生最大的浪费。
所以最大的驾驭和掌控不是别的，是自己的基因和大脑。从这个维度，人生有两个层次，低级层次是被基因和大脑操纵，高级层次是掌控和驾驭基因和大脑。
时间的本质是价值
时间是每个人最公平的资产。
生命的本质是效能管理
成长的本质是辨识力
人际关系的本质是满足需要
人生成功的本质是高效试错后的匹配
