问候

大理,晴天

南半球,晴天。

大理,晌午,

南半球,日落。

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他问我:一切都好吗?没有匆匆回复,代替的是心里暖洋洋的心流!我在乎每一个在身边与我一起前行的人,事物和空间。这是自己在习练的平静中收获的。原来判断的,对自己的了解,在光阴中,已经找不到踪影。我享受这样的不确定,却又在踏出双脚的时候肯定自己的感觉。这也是一种自我的幸福感!从感知到平静,再从平静中体会感知,这是我的一路!

我身边存在的,不多。有数的过来的人,有狗狗,有出现在我生命里的其他事物。一样一样,清清楚楚。今天的问候中,分享了与事物的链接,共勉于"疼爱自己"的话语中。我说:把过多的精力放在外在,总会疲惫,疲惫不是因为要花精力的太多,而是需要被照顾周到的是自己先!当自己精神饱满的时候,才谈得上分享精力给周遭。落在生活中,我说:每天早上形成吃早餐的习惯,这,不难,难的是用简单的模式替代过去需要被清除的这个过程。过程中,大脑反复拉自己回到原来,而这些拉扯的过程,就是一种心的练习。而,我们,自始至终,都要训练我们的心!

我们的问候,他说的少,我说得多。我知道,他愿意倾听,可是自己对自己的要求是:只分享内心想要分享的!

陌生的人,与你握手,道晚安!

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