朋友推荐很久了，最近才能静下心来阅读。确实值得推荐，是一本通俗易懂的心理学方面的书。
这本书就像他的名字一样，主要说讲心智成熟。“人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。”深有同感，虽然年纪一年一年增长，但我的心好像一直还未成年。其中印象最深的是“自律”、“爱”和懒惰。
自律：以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则。推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。就我个人而言，1、4都挺难的。我天性好逸恶劳，不管是工作还是娱乐，都是优先选择自己喜欢的，轻松的，困难和讨厌的留在最后，所以最后的最后变成了一种痛苦，而且伴随着拖延症。最近在工作中尝试了一下推迟满足感，把最难最讨厌的放在第一，确实一开始是拒绝的，痛苦的，可是慢慢发现临到下班的时候，心情确实很轻松，今日事今日毕，原来如此美好。
这本书带给我更大的影响是勇敢和沟通。讲懒惰的那一章里面有句话“懒惰的一个主要特征是恐惧感”。所以我时常在反思，我害怕和别人沟通主要是因为自己沟通不了，还是因为懒惰。我之前一直是觉得自己沟通不良是因为害怕，当然现在也没有搞清楚是真的害怕还是因为懒惰，不过庆幸的是最近常常主动和别人沟通，有效的，徒劳的，有时候很容易get到，有时候说的精疲力尽还是牛头不对马嘴，很累很想放弃的时候，就想想那些好不容易鼓起来的勇气，不要怕，也不要懒，尊重事实，总结经验，改进自己的沟通方式和语言，我觉得自己关于沟通好像是在变好。
最后关于爱。这句说的很好“爱的重要特征之一，在于爱者和被爱者都不是对方的附属品。”每个人都是独立的个体，有自己的思想，所以永远不要打着爱的旗号擅自为对方做主，尊重对方的独立和成长，才是真正的爱。
“你的儿女，其实不是你的儿女。
他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。
他们借助你来到这个世界，却非因你而来。
…
你可以给予他们的是爱，却不是你的想法，
因为他们有自己的思想。”
