应该说一开始并不看好这本书，但看了前言之后，被作者的真诚打动了。我觉得这是一本真实的书！没有虚情假意，没有冠冕堂皇。而且读完全书之后，可以放心的说没有浪费了阅读的这段时间。整本书都流露着作者的真诚。而且，我从中学到了很多。
一、什么是自由写作：
“自由写作”最重要的点就在于先规定好一个明确的时间段（最好不要太长，不然容易产生厌倦感，我觉得以不超过5分钟为宜），在这个时间段内不能停！想到什么就写什么，哪怕是“我现在不知道写什么了”……不用在乎逻辑，不用在乎语法，不用在乎文章结构和字体！更不用在乎别人看后会怎么想！所有一切通通不用管！只管写，想到什么就记下什么。
这打消了我的担心和害怕，我心无旁骛的投入到写作之中。在这里，我只是写给我自己，没有虚假、没有隐瞒、没有表演。
这里有一个开始的小技巧：每次的自由写作都可以以一个念头、词、句子、问题等为开头。（比如“爱是什么？”，这是书中的一个例子。）作者特别提到：“这只是开头，而不是主题。”你可以从“爱是什么？”这个开头写到自己丢了一分钱，或写到自己的幼儿园，或写到这段时间的糟糕天气……没有关系！想到什么就写下什么！随心所欲的写，天马行空的写。
二、一篇“成品”的成型过程：
这本书中给我触动很大的还有一段回忆录写作的过程描述，让我看到了一篇“成品”的成型过程。最开始是自由写作阶段，这个阶段可以给自己提供很多素材。之后的第一稿就是充分利用这些素材——把这些支离破碎的记忆——拼接成一个有意义的故事。第二稿时，则相对来说需要更加注意文章结构和语言表达之类的了，之后是第三稿、第四稿等。
三、写作中最重要的是什么：
从上述回忆录成型的过程中我学到的最有价值的一点是：写作中最重要的不是华丽的辞藻，也不是精巧的结构，而是文章的内容。
文章的内容归根到底是你对某件事或某个人的看法——赞成、反对或中立，以及传达出的情绪——欢乐、悲伤、痛苦、恨、爱……这些，才是文章真正的主题。作为一个作者，你需要的只是真诚的表达自己的想法和观点，真诚的叙述发生的事情和人物。这里最重要的是“真诚”！决不能像小时候写作文那样，为了表达什么伟大和崇高之类的隐瞒自己的真实想法。
是自己喜欢的，就得是发自内心真喜欢的；是自己厌恶的，就得是发自内心真厌恶的。如果有顾虑，干脆别写！
