6/28 自控力学习第一周

这是自控力学习第一周，我每天坚持学习，看书。了解了初步的自控力的知识，特别是昨天听的woop,if-then方法，觉得特别有道理。所以我决定按照这个方法重新制定一个计划。我本来定的目标是早起跑步至少半小时。可是这周我只跑了三天。我是从周三开始的执行的。周六周天没去，昨天，是因为孩子的牵绊，孩子生病了，这是我没有考虑到的阻碍，但我还是有点自责感，今天没去，只是因为自己的拖延，看时间已经过了十五分钟，再去有点晚了，又一次阻挡了我的脚步。趁这个时间我写这个总结。我需要if-then来详细我的计划

人面猴
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港岛之恋（遗憾婚礼）
正文为了忘掉前任，我火速办了婚礼，结果婚礼上，老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己，他们只是感情好，可当我...
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万荣杀人案实录
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护林员之死
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白月光启示录
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活死人
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日本核电站爆炸内幕
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男人毒药：我在死后第九天来索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。院中可真热闹，春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
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