小儿积食辨证与防治
积食是中医的一个病症，主要包括乳食内积症和脾虚夹积症。主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食时可能鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧，严重的嗓子发炎、咽喉发炎，与感冒症状差不多，西医诊断可能是毛性支气管炎（毛支炎）或支气管炎。不管症状如何，只要判断有积食就按积食处理。比如比如咳嗽或发烧，如果是积食，按受寒咳嗽或受寒发烧处理是无效的，即使暂时有效也会反复。
小儿有三不足：肺、脾、肾三脏常虚。所以小儿脾常不足。中医认为胃主要的功能是受纳食物，脾主要的功能是运化食物。当吃了过多的食物以后，脾胃不堪重负，就会导致食物堆积，不能消化，从而引发脘腹胀满等病症。
判断是否积食可以下几方面：
1.小儿口气臭（可能是酸臭或腐臭等），必定是积食
2.大便很臭（可能是酸臭），必定有积食
3.如果发烧是手心手背、肚子后背温差很大（嘴唇碰来检查），比如肚子很烫背不烫、并且手心很烫手背不烫则必定积食
4.想想是不是吃东西后引起，比如是否吃太多，是否呕吐过
5.大便是否不正常（不顺畅或拉稀，但都偏臭）；或刚开始拉稀臭，拉几天就不臭了；或放屁特别臭；积食大便颜色不正常，一般偏深如黑色
6.积食几天后舌苔会偏厚，逐渐变黄腻；舌苔黄厚一般就是已经积食至少几天了；舌苔白厚腻或黄厚腻也必定是有积食7.有没出现脸蛋发红，一边（一般是右边）偏烫；可能还有手心脚心偏烫；
8.食欲不正常，可能是不想吃东西，也可能总是吃不饱的样子
9.晚上睡觉不安，不停扳，这头翻那头，哭闹（积食必然会睡觉不安，所谓胃不和卧不安），还有磨牙的
10.严重的嗓子、扁桃体、咽喉发炎，一般开始都是发红，有化脓了变白
11. 喊肚子痛，大便后就不痛了，可能还要痛
程度不同病程不同表现不同，不是所有这些症状都有，只有前3条有一条就能判断是积食。如果有感冒症状，并排除积食，则按感冒处理。
另外屁臭也是消化问题，可怀疑积食。如果想知道积食的更多可能症状及其中医原理点这里。
预防和治疗小儿积食可从以下几方面入手：
药物疗法、补锌疗法，饮食疗法，中医治疗，小儿推拿。 饮食疗法可选用：
山药米粥
功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。
糖炒山楂
功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。
另外也可选用炒鸡内金煮水或熬粥时加入适量；焦三仙（焦山楂，焦麦芽，焦神曲）炒金内金各6克熬水给孩子喝。
小儿推拿积食显奇效，针对积食可选择清胃，清大肠，板门穴，运八卦，摩腹，捏脊等穴（具体配穴根据小儿情况辨证选择进行系统调理。
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此外，因为孩子们胃肠功能比较弱，一旦进行饱餐以后，可能对他的消化能力影响比较大，一定要注意饮食，少食多餐，也可以服用一些益生菌调节肠道菌群。
