光有骨架没有肉怎么办？
长肉系类：
一、长肉大法第一条，丰富自己的情感。
没话讲最大的问题是 没感受。情感不丰富。
所以要想办法找回曾经的那种情感。
最简单粗暴的方式，就是 看电影。
附：《那些年我们一起追过的女孩》《少女时代》
先听听主题曲，看看MV和预告片。唤起自己内心深处的记忆和故事。然后再去看电影。最好看的时候给自己营造一个电影院的环境气氛。看完之后，再回去听主题曲。体会一下自己那种心绪难平，感动在胸口的那种感觉。
很多时候生活中的大事小事，我们可能都已经无感了。没有什么深情，没有什么感觉。因此我们通过这种方法，重新换回我们内心深处的丰富的情感。
二、长肉大法第二条，读一些台湾和日本的文学作品。
他们的文学作品有个特色，特别擅长从小的地方着眼，去撰写出丰富的内容。特别 在细节和心理描写上特别突出。
可以适当的读几本，不需要特别多，就稍微的感受一下。开始学习丰富和细腻自己。感受一下这种感觉就行。
三、长肉大法第三条，增加有深度的专一的知识储备，让肚子里有话说。
有归类的读书。迅速掌握某个知识点。让自己进行专一化的储备。
当自己对某个东西，某个点特别有兴趣的时候。就赶紧查查，这个东西有什么样的历史，如果是某种产品，可以多看看其他品牌的身家、历史..多去看一些这方面相关的所有能找到的内容。
要学会趁着对这个东西有兴趣的时候，集中性的去读这些东西。因为过了这个点，可能就什么都不想看了。我们就是要学会抓住每一个一瞬间，迅速攻破，就要用这种巧劲，让自己的知识储备 有深度的专一的储备起来。
四、长肉大法第四条，从生活的小事情开始写起。
写作最开始的时候，可以从自己的一些小事写起。比如，自己的职场经验，同事相处经验，学习方法..
只是需要一些提炼，和要点经验的总结，把所有的提炼总结在润色再丰富，就是一片好文章。
谨记，一个无法把自己身边小事写好的人，也是无法写好大事的。
五、长肉第五大法，素材积累拼凑法。
我们日常会见到很多零碎的内容，我们要把这些内容，分门别类的整理起来，等我想要从哪个素材库里面找内容的时候，我们把它调取出来。
例如，身边的例子，留意身边朋友的故事，然后简单的记录下来，记录到app或者本子上。需要用的时候调用出来。收容到自己的知识库里面，进行储存，反复的观看。保持记忆犹新。
