“人生开始于舒适圈的尽头。”
——尼尔·唐纳·沃许
在生活中，很多人都会产生这么一种感觉：每天与认识的人相处，做自己会做的事情，每天的工作过程显得重复而枯燥。看似一切顺风顺水，人却有了更多的迷茫，找不到生活的盼头。
这都是因为他们活在了舒适圈中。在这个圈里，一切都在以凝滞的姿态拒绝着变化、侵蚀着热情，人在其中，久而久之就会变得无趣与怠惰。
站在人生的边界线，往后退一步是一成不变的静潭死水，而往前一步，则说不定是波澜壮阔的星辰大海。
1.安于现状，人未衰心已苍老
前阵子大学同窗再聚，我见到了许久不见的大学哥们。毕业后他回了老家在事业单位工作，几年后腹肌便都成了肚腩。
我打趣他：“大新你这应酬可不少啊？”他摆了摆手，向我们大吐苦水。
原来他工作这些年间，上班算得上忙，但80%的时间都在进行重复性的事务，每天下班后刷了几下微博和论坛就想倒头就睡，周末要么宅在家看电视，要么随大流陪家人出去转转。
有时他看着别人精彩的朋友圈，又会有点焦虑，感觉自己摸不透现在的时代风口，也没有什么可以傍身的经历或者技能，看不到未来的出路。想换份工作吧，又觉得像这样薪资还可以，工作也是自己能接受的程度，再找也未必有那么好，便一直将就着到了现在，勉强也算得上是“岁月静好”了。
然后我劝他，那你也不一定要辞职，不如找一个生活兴趣，从这里入手培养给自己准备多点筹码嘛。
他瘫在沙发上懒洋洋地抽了根烟，说，太累了，不值得，而且也不一定能做好。
这是掉入舒适圈的温柔陷阱了。
蒋勋说过：我看到许多人在还很年轻时就“老”了。
“老”并不是生理机能的退化，而更是心理上的不长进，开始退缩在日复一日的单调重复中，不再对新事物有好奇，不再有梦想，不再愿意试探自己潜在的各种可能。
但其实不是年龄限制了什么，而是在那个时期很多人开始认命地满足于现状、拒绝学习和改变，这才是真正变老的开始。
当人被舒适环境养出了惰性并习惯其中时，心就已经不再年轻了。
2,多做一步，以年轻姿态迎接生活
在我们成年后，这个高速运转的社会告诉我们：以结果论英雄。于是我们有事直接问百度百科，懒得产生好奇，不再去亲身体验获取真相时的豁然开朗，我们止步于原地，斩断了自己向万事万物探索的触角。
人生有许多种活法，而拒绝好奇是最可怕的事情，这让我们的生活就此滑向一成不变，不再对舒适圈外的世界产生任何求索。
在不断尝试的过程中，从对一开始的好奇与喜欢到持续的自律与坚持，待在舒适圈外挖掘着自己的学习潜力，而这世界也回馈广阔的视野与更丰富的精彩。
如果不曾见识过更有趣的世界，你会以为这就是你的人生。
我想，这大概就是万里挑一的有趣灵魂吧。
年轻的人会始终对世界保持新鲜感并不断前进，在舒适圈之外求知的种种体验就是他们最大的财富。
世界上没有任何一种生活，可避免辛苦而持续获益。即便在舒适圈中的安逸表象背后，也要你消耗自己对生活的激情与干劲。而这种幸福并没有看似那么稳定永恒，一旦风暴来临，就会像镜花水月一样碎开，露出猝不及防的你。
为什么人要走出舒适圈？
就是为了让自己对待任何事情态度更从容，格局更广阔，对未来有更多的期待。你的多走一步路，说不定人生就会有很大的不同。
想要走出舒适圈，邂逅更好的自己，不如就从锻炼身体开始，不仅能给自己更好的身体底子去打拼，还能在培养跑步习惯中戒掉拖延，养成随时想做就做的生理动力。
