當蠶寶寶才一天大時，就像一根頭髮那麼細小。一根大拇指的大小就相當于一百多只蠶，第二天你得有一個手掌的大小才能裝下一百多只蠶寶寶，第三天你就需要一個大盤子了。三十天之內，每一個蠶寶寶都會長得比大拇指還要大，有七八厘米長。
蠶寶寶在這麼短的時間內就長這麼大，是因為它們什麼也不做，只是不停地吃桑葉。第一天只要一片桑葉就可以喂飽一百只蠶寶寶，但第二天需要一籃子的桑葉，第三天需要一手推車的桑葉，第四天需要一卡車的桑葉了。它們夜以繼日不停地消耗桑葉，給得越多吃得就越多。
三四十天以後，蠶寶寶已經吃不動了，于是開始睡覺，就像任何人吃多了就想睡一樣。當人吃得太飽，就想躺著滾來滾去，蠶寶寶也樣，當它們滾動的時候，從它們的嘴裡會吐出一種唾液。蠶寶寶所吃的東西將以糊狀物吐出來而形成蠶絲。蠶寶寶一邊滾動一邊漸漸地被蠶絲捆綁而形成蠶繭。當所有的蠶絲吐完了，蠶寶寶就躲在蠶繭中，什麼都不知道，深深地入睡了。
當蠶寶寶醒來時，會發現自己被吐出的蠶絲困住，＂這是什麼？＂蠶寶寶想，＂我在哪兒啊？這是怎麼發生的？＂然後，它們想起來了。
＂我們一直吃，一直吃，一直吃，我們享受不停地吃，沒有例外。我們完全地放縱自己，以至精疲力盡，失去意識。我們轉啊轉，把自己卷進了蠶繭。多麼可怕的事啊！至少應該與別人分享我們所擁有的，我們實在太自私了。有智慧的人說過很多有關犧牲無我生命的哲理，但我們從來不聽，也不接受勸告。他們一直在勸說，我們卻一直在吃。這些智慧之語，我們常是一個耳朵進，另一個耳朵出。現在，我們得為錯誤付出代價，非常後悔。＂
蠶寶寶懊悔丶祈禱并斷食。在它們深度冥想中，它們分解了所有無意識的印象，決定不再過自私的生活，而且要有辨別力。
當蠶寶寶做出決定的那一刻，兩只翅膀出現了——一個叫作＂辨別力＂，另一個是＂不執著＂。這些結合了敏銳丶清晰的智力，變成了一個尖尖的鼻子，撕破了蠶繭，蠶寶寶變成了蛾，滑溜出來，帶着彩色的翅膀飛往高處，回頭看看那些被它們遺棄的監獄：＂我們要離開了，我們絕不再回去。＂
