昨晚上兴奋地跳广场舞,爬上床就睡着了,居然忘记了日更。
核酸检测7天一测变成了3日一测。
感觉自己脑子里想的计划总是会被其他事情打乱,唯一坚持的是自己做饭。昨晚上突然发现可以坚持的健身视频,动作不难,易于模仿。
之前一直都想健身,但是没用心找过什么样的适合自己。昨晚上练了半小时,泡完脚再睡觉,睡的真香啊,一觉睡到天亮。
看来健身起效果了。朋友圈有人说,健身是随时随地,空闲几分钟的时间都可以做,我还没找到方法,我想我在健身之路上慢慢会找到更加适合自己的,加油!
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之前一直都想健身,但是没用心找过什么样的适合自己。昨晚上练了半小时,泡完脚再睡觉,睡的真香啊,一觉睡到天亮。
看来健身起效果了。朋友圈有人说,健身是随时随地,空闲几分钟的时间都可以做,我还没找到方法,我想我在健身之路上慢慢会找到更加适合自己的,加油!