1.感恩我有一对负责任的父母将我养大，并供我上大学，教会我说第一句话，教会我走第一步路，教会我穿衣服。
2.感恩我有一对努力上进，拼搏，勤劳，吃苦耐劳，顾家爱我的父母，一直不断的努力只为成为我最坚实的后盾。
3.感恩我有一位睿智上进，好学，担当，理解包容爱我的男友，他的身上具有军人的韧劲，我十分欣赏，值得我学习。
3.感恩我生命中的贵人姑妈，在我生命低谷的时候一直陪伴我鼓励我，像一颗大树一样给我依靠无条件的接纳，带我走上自我成长之路，让我生活越来越美好。
4.感恩菲菲姐的付出，让我深入学习种子，实践种子，解答我困惑。
5.感恩金钱宝宝让我可以享受生活，孝敬父母，帮助他人。
6.感恩超市做促销活动，让我可以买到更多东西给婆婆爷爷。
7.感恩今天我有时间去敬老院陪伴婆婆爷爷，让我实践种子法则。
8.感恩清洁工辛勤劳动让我们拥有一些干净整洁的城市环境。
9.感恩交通工具，让我可以尽快的赶到目的地。
10.早上坐轻轨看到轻轨外面的环境，树木葱郁，感觉眼前一亮，心情舒畅，感恩绿色环境，感恩轻轨。
11.感恩种子法则，让我不断的觉察自己，修行自己。
12.感恩发生在我身上的一切，让我不断的觉察自己，让我不断的成长。
