早起的好处
图片发自简书App
早起，看看简书，发现许多友友已更新文章，早晨真的是一个盛产佳文的黄金时段，晨间给予宁静的心，写出超水平发挥的文字！
在我看来，早起就算是不打算写文章，在阅读简友更新的文章也是提升自己的一段黄金时段！吸收的东西是很根深蒂固的。早起对于大多数人来说是一天中精力脑力最旺盛的时间点。
早起是自律的开始
作家村上春树是一个超自律的人，在看完他对生活与写作的诠释后，更是钦佩！近四十年来保持着早睡早起的作息规律，而且还是个跑步爱好者，参加过马拉松比赛，也写过一本关于跑步的书《当我跑步时我谈些什么》，进而从跑步中促进更好的写作灵感，写出过许多优秀的作品。
大多数人都有同感，饱满的精神状态正是早上赋予。一天所要面对的人事物何其之多，需要时间精力，也正在慢慢地惯性应对生活中的诸多事项。当一个人，总是卡着上班节点起床，长此以往没有早起习惯的人，很容易被自带到即将要面对的事项争分夺秒，精神层次和状态是很低的，总被生活繁琐事态影响，也容易被负能量同化，成为一个自己不喜欢的人。
早起促进独处
图片发自简书App
早起意味着有自己的时间——并且是完完全全的属于！更是种独处，自己与自己相处。独处是种高远的人生境界，梭罗写的《瓦尔登湖》有一段非常独到的语录:“一个人只有在独处时，才能真正的发现自己，认清自己，回归真实的自我。”
独处让内心保持丰盛，装的下很多真善美！早起解决问题的触发点，也是个捋思路的好时机，甄别出浮躁的社会当下许多本来面目与真相！，提高社会生存能力，把准前行方向！
早起——给自己给生活一个不后悔的今天！
