催眠、音乐与美食

20170219 周日 南昌 多云 11-25度 轻度污染

昨天对我来说是神奇重要的一天,也是记忆中运气最好的一天!早上起来后我准备好大哥给的鸭子给爱人烧就读书了。今天是公益课,协会请了北华大学的教授沈健老师来授课,内容是“催眠与心理咨询师”,他不是哪种按步就班授课的老师,虽然他PPT做了很多,但几乎不看PPT,完全是随口道来,但很有条理性,没有接触过催眠的也能听懂,事实上生活中催眠无处不在,催眠也是很多心理学流派和技术的基础,但催眠也是独立的,自成一个体系,催眠是直接作用于潜意识的。最后老师演练了“人桥”技术,非常幸运,我第一个举手,并很快走了上去,虽然在网上上过曲伟杰老师的课,但网络毕竟是网络,和现场是没法比的,而演“人桥”的人就是我本人,想想这冲击力有多大?人的潜能是不可想象的,这个演示让我知道我有多大的能力,让我更有信心和勇气去做自己想要做的事情,持之以恒,脚踏实地,坚持5年、10年,每天坚持,努力不懈!目标就能实现!老师把我的愿景印在我的左手手腕里,说只要触摸这儿这种感觉就会出来,平时要不断的强化,谢谢老师!感恩益心意义读书平台!

下午到了心灵通学校听王国锋老师讲音乐治疗,这也是我一直想听想体验的课,但上午与沈健老师催眠课有冲突,只好上午放弃下午赶来,王老师讲课就是一板一眼的,很认真的样子(当然我这里不是说沈老师不认真,他们两个只是风格不一样。),和大多数老师一样按照每张PPT来讲,少了些和学员的互动和风趣,但王老师的课一样有冲击力,课堂上用音乐做的危机干预很有效果,经过三次音乐危机干预,把我从小对老鼠的恐惧心理评分降到了零,今天还有一天的培训,很是期待!

晚上就更幸运了,和院长同事一起来参加2017南昌鄱阳商会新春团拜会,不仅吃了大餐,看了精彩表演,还抽中两份幸运奖:三张泡脚卷,两斤亚麻籽油!

感恩生活中遇到的所有一切!

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今日日程:音乐治疗培训第二天

今日要事:加沈健老师微信,断舍离第七天

今日常规:英语 间断瑜伽

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