感谢自己,逼着自己学游泳。
运动使我快乐!!!
今天骑车回来的时候,我心里忽然冒出这个想法。
一直担忧的换气问题,我终于会了!
不用一口气憋着游到一大半再起立游泳了。
准备划手的时候,嘴巴就开始慢慢的吐气,同时,脸从向下变成向前看,然后腰部发力,头冲出水面,同时大口吸气,吸完气迅速低头,看水底黑线,手迅速恢复平叠放状态,脚面迅速绷直,保持状态。
好开心,我终于学会了!!!教练说,我还有两节课就会了!
好开心,开心的冒泡泡!终于可以体会会游泳的乐趣了
从旱鸭子到会游泳,鬼知道,其实我克服多少心理障碍,感谢自己,坚持下来啦!!!
以前看到水发怵,现在看到水就想象在水里游着的感觉。