情感寄语：男人并不是一种性别，而是一种责任。照顾不了家人，承担不了家庭重责，不能对爱人负责，就算把他生成男子身，却也不是个堂堂正正的男人。男人的承担是什么？不是那斤斤计较，而是要包容。
情感问题详述：
与老公结婚有十年了，我们经历了风风雨雨才在一起。所以我们非常珍惜这段感情，他对我非常的好，我对他也是无微不至。
可最近他生意遇到重创，所以人变了很多，我也能理解他，也有体贴他。但是前段时间，他出差了几天，回来整个人就变了。我们无法好好沟通，他对我也不像以前那样关心。以前我们的性生活也很正常，现在基本就没有性了。
我困惑很大，直觉告诉我他出轨了，但是他却不愿意与我解释，而且越发的爱喝酒，以前他都不喝酒的。我现在不知道该如何办，请老师帮忙分析分析？
小周老师贴心回复：
你好，感谢你的留言。从你的陈述中，我看到了你的困惑和疑虑。
在爱情里，另一方的大幅度改变是最容易让人心慌的。你在这一个月里经历的，就像黑夜漂浮在海面上里，暗流汹涌，悬着一颗心，不知道感情的这艘船是不是早已触礁，也不知道对方是不是还和你在同一条船上。
是不是有新欢，我们无从揣测。但是能确定的是，他的心境发生了变化，而这一切并不是没有原因的。对于一个男性来说，生意失败，他的世界大概刚经历了一场大地震。价值感受挫，对男人可能是这世界上最可怕的一件事。
很多女人可能不太容易接受的一点是，大部分的男人其实是安全感匮乏的。男性的不安全感通常来自于小时候的不幸经历，所以对男人来说，这个世界是充满战争的，事业成就就是他的铜皮铁骨。而且男性所承受的精神压力相对较高，社会赋予的责任也较重，且无从逃避，必须主动追求且获得成功。
更糟糕的是，大部分的男人，是无法直面自己脆弱的一面。从来就不习惯也不擅长表达情绪。但这不表示他们不需要释放压力，他们需要一个能够温柔承载压力的安全的地方。换言之，不管一个男人看起来多爷们，看起来多么不善表达情感，大部分他在情感与心态上永远都是需要被支持的。
而男人需要的安全感究竟是什么样的呢？其实是被肯定，来自情感上的高支持。而情绪的控制往往会引发男性的不安全感，男人更多的是需要一个肆意发泄情绪的地方，这也是很多男性不愿意多留在家里或者在家不愿多说话的原因。所以在沟通的时候，注意以下几点就非常的重要：
一、他不想说时候，让他一个人呆一会。每个人都有权利留在自己的空间里，不要去过度干涉，他很容易把你推开。让他有一个完整的经历情绪的过程，他需要的时候自然会来找你的。
二、不以情绪作为控制，譬如：“你不说我怎么知道你在想什么”“你怎么变了这么多，你以前不是这样的”“你现在这样是不是已经不爱我了”，这些沟通方式都很容易让男性反感退缩，因为正好触碰到了他们不愿意被情绪控制的痛点。
三、真正高质量的情绪支持来自于明确自己的角色定位，在属于他的问题里，我们只是一个温暖的支持者，他想说的时候我们给予倾听，表达他的重要性，肯定他的价值。
所以在他的世界发生地震的时候，很多变化的产生是调节他内在不平衡的一种方式，情感往往不是他首先考虑的事项，更多的原因是他内在的焦虑导致。其次这个时候的情绪支持往往非常重要，如果因为他的改变而就急于求证他的感情状态，可能反而会更容易出状况。
希望我的回复可以帮到你，祝好！
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