思|大学课堂,如何才能不瞌睡?(一)

今天下课时,早早就望见了门外等待下一节课的隔壁班的同学,显得很不耐烦,不停地换腿,看看手机聊聊天,叮一声,终于下课了。

老师还在说结尾语,门外的一位女生已率领一大帮同学冲了进来,忽然听到了一个声音“我要坐第一排,就算坐第一排也有可能瞌睡,不能坐后面”,她牢牢地盯住了第一排的位置。

她的话引发了我的思考,我以前也想过,如何才能保证自己上课不睡觉?

首先来看大学上课为什么会瞌睡?

有生理因素(没睡好,没吃好,身体不舒服),外界吸引(玩手机,聊天),除此之外,我觉得最大的问题是,我不喜欢老师陈旧的教学方法,无法吸引我,还有我不知道自己要干什么。我只是按照时间表来到了某个教室某个座位,旁边坐着一群人各做各的,上面有一位老师在吧啦吧啦讲。

我没有思考。我只是按部就班地做大家都做的事情,实质上我没有思考。我拒绝听,我生气,我想起事情,玩手机。

那有没有什么方法可以转变呢?我试过,我妥协硬逼着自己听,瞌睡时揪自己,奈何睡神魔力太强大,我一次一次倒在了他手里,效果还是不如人意。

知道了核心因素后,排除生理因素和外界吸引后,我还能做什么?

思考。以自我学习为中心的思考。我尝试着一节课提出一个核心问题,整节课围绕着这节课展开,包括老师讲得,课本,还是我的疑问,最后写成一篇小文章,然后……

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