此篇献给和我一样不懂得珍惜自己身体的年轻人。
01
去年我是演说家的一位美女演讲人周西的演讲视频在网上引起了不小的轰动。
在演讲的前几天，她因为痛经去了医院，她本来以为这次痛经就是和平时一样，不过比平常人痛了那么一点。只是当她做完检查时，医生却给了她一个她从来都没有想到过的结果。
她的左侧卵巢长了一个拳头般大小的肿块，也就是说，她得了癌症。
这个消息，
对于一个事业正处于上升期，前途似锦的女孩来说，完全就是一个晴天霹雳。
周西在演说中回忆到，
“整年我几乎没有在当天睡着过，熬夜一点两点甚至到三点都成了我的家常便饭。我好像永远放不下我的手机，关不掉我的电脑，丢不了我的工作。让我再想一想，2015年的1月16日34岁的歌手姚贝娜因为身患乳腺癌永远的离开了这个世界；1月28日27岁的女警杨先文因为肠癌晚期昏迷之后就再也没有醒过来；2015年的3月刚刚从中山大学毕业4个月加入百度的程序师林涛海，因为连续工作48个小时猝死在睡梦中；刚刚过去的2016年6月天涯的副主编金波猝死在地铁。而直到这个周一之前，26岁的我都从来没有想过我和癌这个字会有一丝一毫的关系。”
在她列举的人中，我只对歌手姚贝娜熟悉，但都只是唏嘘感叹一位好歌手就这样离开了，
只是没想到还有这么多年轻的优秀青年也都因为健康问题离开了人世。
他们都把工作追求放得太重要了，以至于没有时间去考虑自己的健康问题。就算生了病，他们自己也都不知道。等到病痛真的发作的那一天，一切都晚了。
周西说的这段话，让同为女孩的我感触最大，
她说，“我希望每一个在努力拼搏奋斗的人，在他们满满的行程表里面留出那么一点点的空隙为自己的健康考虑；我希望每一个跟我一起爱运动的人，你不要以为你练出了马甲线你就可以，就可以没有关系了，一年一次的体检，它已经是我们对自己生命最低的保障和门槛了。”
我们大多数人都没有去定期检查身体的习惯，
一是普遍对医院有一个认知，那就是坑钱，你一去医生护士总会让你做这个检查做那个检查。
二是大多数人都没有要去固定检查身体的自觉，他们总是觉得太麻烦，认为自己的身体没问题。
可是现在的很多疾病都会存在一个潜伏期，等到你发现的时候，可能就是病症已经恶化得不行的时候了。
定期的体检真的是我们对自己生命最低的保障和门砍了。
我曾经为了减肥而不吃晚饭，早饭只吃一个鸡蛋，中午一根玉米。晚上空腹去操场跑步，一个月下来，人瘦了十斤，肚子平坦得只剩下肋骨突出来了，我还照了一张相，发到朋友圈里，人家都以为那时马甲线，使劲给我点赞。我还因此感到高兴，其实那只是我饿得前胸贴后背。
但是由于长期不吃晚饭，一到晚上睡觉我的肚子就饿得咕咕叫，甚至头昏乏力。提不起精神去做事情。
后来我就放弃了这种节食减肥法。
周西还说，“我希望那些一辈子给自己设下了无数目标的人，我们该上什么样的高中该上什么样的大学，进什么样的企业，我希望他们问问自己，如果未来和意外有一天是意外先来，你有没有想过你最想要的是什么，你有没有想过你能承担的起这份责任吗？我更希望那些像我一样畏首畏尾一辈子可能都不会对自己喜欢的人说一句我喜欢你的人，今天给他发个微信吧；我也希望那些北漂，沪漂、深漂，那些在外为了自己的梦想不断追寻的人，想一想如果一旦你出了一丁点的伤害，你离家五百里一千里的父母是最脆弱的人。”
听她说到未来和意外，我真的好害怕自己有一天也会成为去迎接意外的那个病人。。。
周西后来也因为生病的原因，缺席了我是演说家后面的比赛。
02
再举个我自己的例子
今天早上很早就醒了，是饿醒的。
昨天一天都呆在图书馆复习，早上去食堂吃了早餐。中午就一直码字忘了时间，一不小心到了下午3点，我才慢慢地走出图书馆。
下午3点是个很尴尬的吃饭时间。食堂中午的饭菜刚刚收进去，下午的菜又没出来。所以我就只有出校门去吃。
在校门口点了火腿玉米炒饭。饭是在铁板上铲的。玉米不是新鲜的玉米，而是罐头里面的。我点了没多久炒饭就端上来了。
紧赶慢赶地我把饭吃完了。可能是距离早上吃饭时间过了太久，我把一盘全吃完了，但是都没有很饱。吃完饭以后我又回到了图书馆，继续坐着，中途没有再吃其他的东西，只是不断地喝水。
所以我又是一整个下午都坐在了图书馆。晚上10点回寝室的时候仍然没有感觉到饿。
到11点半准备上床睡觉，突然肚子一震，就开始想上厕所了。上完厕所出来以后，肚子就感觉饿了。但是我感觉时间太晚了就还是没有吃东西而是上床睡了觉。
今天大概凌晨我就醒了。天还没亮，我估计大概是四点钟。肚子饿得难受了。在床上翻来覆去等到天差不多亮了以后我就下床了。
室友们还在睡觉，我就只有小心翼翼地。
肚子虽然饿，但是看见桌上的饼干却一点食欲也没有。
我去烧了壶水，等水烧开放凉了在里面加了蜂蜜，兑着喝。饥饿感总算好了些。
轻轻把饼干打开，吃了一块都觉得难以下咽，我当时好后悔昨天晚上没吃东西。现在就不会那么难受了。
虽然感觉很饿，但是又不想吃东西，我怀疑是不是得了厌食症，去度娘那里查了查，感觉自己没那么严重，顿时松了口气。但又怕是自己胃哪里出了毛病。
我其实很怕自己突然得了什么绝症，那样岂不是很多我想做的事情都做不了了。平时身体正常没有哪病哪痛的，没有体会到身体健康的重要性。可是一到身体对我发出警告了以后。仿佛我的一切感官都被放大了，痛的地方感觉更痛，同时我又想到了自己平时没好好注意饮食，没有锻炼所以我每个月月经来的时候都会痛得想死。
当你真的生了病，被疼痛缠绕时。你才不会去想我要去考证考研干啥干啥。你唯一的愿望就是只要不痛了，做什么都可以。
健康，真的很重要。
我现在大二，离开了爸妈。我记得以前高三因为压力大，每次月经来了都会痛得要去诊所。那时候一痛就给妈妈打电话，她也立刻赶到了我的身边。为我做这做那，我虽然肚子痛，但就因为妈妈在身边也没有感觉很无助。
自我上了大学以后，偶尔也会肚子痛。但是我都不会给妈妈打电话了，一是打了电话妈妈也不能马上赶到我身边，二是不想让她担心，这样只会让她干着急。
所以肚子痛也只有自己忍着，实在不行再自己去医院。
03
之所以想起写这篇文章，就是源于我早上的胃痛难受。
前两天我都生龙活虎地在图书馆复习，写论文，但是今天我却因为胃痛去不了了。
没有了健康，你什么也做不了
其实我和周西一样有着每个月的那几天肚子都会疼得要命的毛病，
看了她的故事，我都已经有点害怕去医院，害怕医生让我做检查，
因为当我肚子痛的时候我自己潜意识里会认为自己是不是得了什么病，但是我不敢去面对。
我害怕我如果得了病，首先自己的爸妈怎么办，我是家里的独生女啊，
再有就是我还有很多追求啊，我想考研，想出国，想让爸妈过上更好的生活。
我还有一个喜欢的优秀的男孩子，我想努力让他看到我。
如果我真的有了健康问题，上面的一切愿望都会成为泡沫。
疼痛会打断我去追求一切的动力。
也许是我多虑了，经痛对于女生来说其实是一个很正常的事。
但是我还是决定一定抽时间去医院，做个检查。
给自己的生命一点最基本的保障。
04
我知道看见我这篇文章的你们一定有深夜迟迟放不下手机，熬夜成两三点的时候。
有因为不想起床，而懒得吃早餐的时候。
也有摊在寝室，步数为零的时候。
不管怎样，我都建议并且希望你们能够尽快改掉这些坏习惯。好好吃饭，好好运动。早睡早起。定期给自己身体做一个检查。只要你认真注意自己的身体。
我相信肿瘤君是不会找上我们的。
所以，
滚蛋吧！肿瘤君
最后给你们看看我的假马甲线
