在我昨天的感赏日志里，提到了爱、体谅、信任，那是我自己体悟出来的，在爱叛逆课程里面有所提及，但是并没有给与详细的解释。今天学习锦明老师的爱表扬课程，惊奇的发现自己的体会和老师在课程里讲到的一模一样。这更是我深深的信服锦明老师的教导，这种不谋而合也增强了自己在学习方面的自信心。下面我把原文摘抄一下:“孩子能够体会到你多少爱，并不跟你的付出成正比例关系。并不是说你为孩子做了很多的事情，操了很多的心思，就是对孩子有爱了。如果他感受不到，那你付出越多，孩子非但不领情，反而对你的负面看法更多！如果孩子没有感受到你的爱，相反的孩子感受到的是压力、挫折，那你做得越多，孩子就越抗拒越反叛。争执来自于不体谅和不信任。不体谅就是觉得对方做得不对，就会去批评对方。不信任就是怀疑，怀疑对方能不能做到，有没有做到，就会去向对方施压。不管你认为的是否正确，但是一旦你这样子去不体谅不信任他，就必定让对方感觉不好，迫使对方采取防备的姿态，封闭交流沟通的渠道。”
当我看到爱表扬课程的时候，再一次被深深的震撼。这门课程里面提到的太多东西，我以前恰恰做的相反，真是后悔没有早看到。我一直想找到一个让孩子形成好习惯的方法。我通常采用的是挑毛病，指出缺点，希望孩子改正，但这样做恰恰做反了，因为根据紫雨老师的吸引力法则，你聚焦再不好的方面越多。你就会吸引越来越多不好的事物，来到你的经验。成为你的实相。我要改变以前的做法，积极的表扬孩子，这样子就启动了一个良性循环，因为创造定律，你越聚焦，就越激活。一个坏习惯的改掉，到一个新习惯的养成，他是需要时间的。过程包括两个方面：坏习惯的消融和好习惯的凝聚。一个习惯，你激活的次数越多，他就越顽固；相反的，你激活的次数越少，他就越虚弱。重复表扬孩子，其实就是减少了批评的次数，减少激活孩子缺点的次数，同时又增加了强化孩子优点的次数。因为，当我们表扬孩子的时间越多，留下来批评孩子的时间就越少。这样一正一反的，形势就开始逆转了。从原来主要给孩子负能量，变成了以给孩子输送正面能量为主。聚焦总倾向从负面转变为正面！一个坏习惯需要减少激活来改掉，一个好习惯需要重复激活加以巩固。表扬孩子要重复，就是通过重复表扬来巩固孩子的好习惯，达到自动化的结果。以上内容摘抄自爱表扬课程。通过学习发现自己还有很多地方做的不够。以后更要多加感赏，不敢懈怠。下面就介绍一下今天发生的事。
今天早上约定好的儿子七点半起床，闹钟如约而至的响了，儿子好像没听见一样，并没有打算起的意思，我们去叫了儿子两次，儿子说一会儿再起，就这样而是8:11起床嘞。老婆多少对儿子没能按时起床有些负面情绪，通过及时的打断停止舒缓自己，使自己平静下来。儿子洗漱完之后，过来问妈妈今天上午怎么安排的？妈妈说把剩余的两项作业完成后，奖励你玩半个小时游戏，然后咱们去吃开开心心的去吃大餐，吃饭饭后就去图书馆（儿子最爱去图书馆了，可以借自己喜欢看的课外书），儿子听了这样的安排，非常高兴，在积极正面情绪的影响下，较好的完成了作业，用的时间也比平常短，然后我们就按照我们的计划，开开心心的度过了。
感赏儿子信守承诺，把作业做完了。
感赏儿子遵守游戏时间，没有超时。
感赏儿子自己点了爱吃的菜，并且吃的很好。
感赏儿子热爱读书。
感赏儿子今天自己洗澡，洗的很干净。
感赏老婆主动学习爱表扬课程。
感赏老婆和我一起探讨学习课程的体会。
感赏自己能量稳定，坚持学习，坚持写感赏。
投射明天儿子按时起床。
投射老婆明天正能量慢慢的。
投射宇宙源能和我们全家连通，满足我们全家幸福的愿望！
