大周末难得自己支配时间，也是自己干干私活的时候，一早起床先到公园，开启我的Power walking模式，走完今天的一万步小目标。
我这个人太过喜欢安静，小区旁边有个运动公园，是我的最爱，常常觉得这个公园可以抵得上一万月薪。从第一次步入其中，深陷其中，便再也无法自拔。红色的步行专用道，道旁四季常青的乔木、灌木，绿油油地毯一般的草地，金黄的耐腐木铺成的空中走廊，八角形的亭子，下沉式广场，龙舟竞渡喷泉水池……
也许我这个人天生淡漠，对外界的热闹有一种天然的疏离感。每天过着自己平凡而忙碌的的生活，抽空读点书增长点学识，以弥补自己的先天不足。老实说，发现自己除了教书没有什么感兴趣的事，锻炼身体也是每每看到谁谁谁英年早逝才蓦然警醒。做事踏踏实实却毫无建树，他人的评价，也从不过多在意，只看自己心情。其实这样也挺好，宁静而坚韧，一个人就像一座城池，看似安逸平和，实则内心风生水起，默默攻城略地。
运动细胞一直不太好的我对于Power walking这种运动倒是很喜欢的。希望一人独处的念头就像一颗种子一直在心底蠢蠢欲动，在公园独自快走的时候，享受只属于自己的沉默，感觉对自己的的精神健康来说，是大有裨益的。至少在这个时段不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
作为一名起点很低的英语老师，每次听青年教师上课，都十分羡慕她们那一口纯正的英语。所以步行时，每次都会打开手机，听听英语美文朗读，久而久之，竟然成了习惯，自己的口语也提升了不少，到外面上个公开课也不那么紧张了。
这件事多次被青年同事拿来当做励志的素材，说我意志坚强，常年坚持练习听力口语。对此，我表示老脸红红的，貌似不是那么回事哩！不过被人崇拜还是很受用的。于是更加肆无忌惮地边Power walking，边练起听力口语。
Power walking,你确定不试一试吗？
