无论是工作还是学习,我们总会遇到一些自己不喜欢的任务。
比如:
世界上为什么有数学这种学科,我一点都不想学。
我的老板竟然把联系客户这件事交给我了,他明明知道我不擅长这方面。
每天总干这些没用又枯燥的工作,什么时候是个头?
遇到这种不喜欢的任务,大家都怎么处理呢?
敲黑板,重点来了
接下来,分享点小经验,让你高效率地完成你不喜欢的工作/学习任务吧~
首先考虑这个工作/学习任务的必要性:
一、非做不可(那做不做就是时间早晚问题)
二、最好做好,不做也无妨(自动归结为上一种情况分类)
三、完全可以不做(那就不做)
完全可以不做的情况不需要考虑,所以在我看来就应该是选择时间做这个工作/学习任务的问题。
既然是不喜欢的,那就更不应该撞在情绪点上,因为难免会影响效率,而完全应该选择不抵触并愿意快速将这件非做之事做好的心境时去执行。
用自己喜欢的方式去完成不喜欢的事
在做不喜欢做的事儿的同时,穿插几件自己喜欢的事。” 既然避免不了,那么就吃块糖再喝点药吧。好好计划整个工作流程,拆解开一点一点的来,总会有完成的一天。
不要想别的,赶紧弄完它
不喜欢做的事情尽快在最短的时间完成,因为这样才不会让工作的厌倦度恶化,(建议番茄工作法);还有文件管理,避免一样事情做两次,很有必要做好文件同步备份管理,防止文件误删或者电脑故障,越讨厌的东西越要保障它的安全,以免再次面对,(推荐天翼云盘,简直就是为了这个问题而生一样。)
打勾勾大法
先做几项比较容易的;再做比较难的;然后再做容易的。依此类推......每做完一项就可以打一个勾勾啦,(每次打完最后1个勾总有高高在上的错觉)那集齐所有选项是不是就能召唤神龙呢。
百分之1的努力和百分之99的远离手机…
所以,要想完成任务那就先放下手机,找个安静的地方吧。一直点点点你是永远也完不成任务的,你需要远离干扰源。
今天的文章就到这里了
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