没有反思的人生不值得过,月处在年和周的中界点，非常重要，一定要拿出专门的时间做好月反思。首次采用打分制，进行自评。
一、八大关注落实情况
身心健康方面
（1）感冒持续了整个九月，刚开始没有重视，出现跑步喘气、说话时间长了不舒服、有痰等问题，诊所输了三天液，到中医院做了健康检查，一切正常后感觉轻松多了。要强化健康意识，认真做好身体养生。
（2）个人情绪比较稳定，积极向上；因感冒影响心情，及时进行了心态调整；针对工作问题，及时与张姐沟通；整体来说心态不错，遇事比较从容淡定，对未来充满希望。
自评：6分，其中情绪心态不错4分，及时进行身体健康检查、强化安全意识2分，因思想不重视，导致感冒持久战减3分。
家庭感情方面
1、计划找20人帮助，实际上只和陈帅、赵洋两人分享；和艳军嫂子沟通关于感情的想法。
2、父亲身体状态不错，体重保持比较稳定；父亲给予4.3W，感恩，愧疚，奋进，力量。
3、中秋国庆到姑奶、大姑家里看望，带点水果，礼轻情意重。中医院偶遇到陈柱老叔，看望老奶奶，利他之心，尽所能提供自己的价值。
自评：4分，对情感不够重视减2分，与家人沟通连接不够减2分，利他之行不够减2分，要加强与家人的沟通。
事业工作方面
1、考察了车友互动项目。感恩丁姐推荐，再次见到王立峰，之前一起做车联网感觉王哥讲的还不错，这次介绍车友互助项目，我主动上台分享，获得两位认可，充分体现出了自己近期时间的学习成果。实践证明，只要你足够牛逼，全世界都会面带微笑。
2、参加了三个会议，制作美篇6个，准备滦河水利风景区汇报稿和课件。市党建工作、市包村工作、单位中秋国庆工作三个会议；准备会议领导讲话稿，制定疫情防控工作预案。
自评：6分，缺乏干事创业的舞台，需要加强与外界的连接，积极寻找展示价值的舞台。
人际关系方面
1、认识了四位新朋友。琪沟通中回应度不是很高，推荐不抱怨的人生给了很多建议，是属于智慧型人。骑自行车偶遇邮政经理，以自行车为切入点，正常的聊天，非常自然。中医院认识医院导医，加微信以后对方没有回复；洗护店前台聊天，有效展示价值，获得对方的欣赏和认可，信心需要不断的尝试和有结果的积累。
2、帮助了多少人。回访新爱听了于小伟分享后有何感想，主要是近期事太多，自己的创业做事的状态没有保持好；和大姐一起到邵华哥那里交流，邵华哥讲的很好，大姐听的很认真，执行力很好，及时更换筷子；沟通中保持正能量，非常真诚的与梁勇聊天，有机会再次分享如何让哥哥刮目相看；鬼哥办公室帮助大雷分析公司形势；向秦艳书分享了关于创业、关于情感的问题；当别人抱怨时，敢于传播正能量，不仅是在帮助别人，更是在帮助自己。
3、向榜样学习。保险大姨、邵华哥、于小伟、金哥、子君、贾弟、赵洋等人进行沟通互动。
老赵那遇到卖保险的大姨印象非常深刻，一是热爱分享自己的经历、喜悦与困难；讲了老头病了不能开公司了；二是存在感特别强，看起来非常不起眼，但是讲话底气很足。把杂志给你看，封面人物是大姐，2000年河北地区销售第三名。
和金哥一起到新城拉肥料、一起理发，沟通关于工作和陈哥后，每次沟通都很多受启发；和于小伟大哥在大姐那里吃饭，能把一个小店经营好非常不容易，专注、专业；向子君学习如何主持，子君国家认证营养师分享了很多关于头部健康的知识；贾弟拥有销售人员的良好心态，向全体人员推销保险，帮媳妇拉业务；和贾弟沟通了关于电脑上玩游戏的事情，君子合而不同，小人同而不合。高明、老赵一块吃饭聊天；到赵阳家里健身1次，对人尊重的态度深深触动了我。
自评：8分，主动帮助别人，敢于表达不同观点，传播正能量，塑造自身良好形象。结识新朋友后，进一步加深了解，增加感情方面做的不够，想要得到什么先付出什么。
学习成长方面
一是时间管理方面。9月19日-9月20日到北京参加易效能一阶复训，主持262班毕业典礼，升级易效能银卡；第一次网络主持，感谢子君指导，不放过每个锻炼自己的机会，并顺利完成任务感觉很好。辅导小组李虹姐姐提升效能；线下参加复训，加深了对易效能的理解。
二是演讲说服方面。完善了演讲课件，转述和原创文稿十篇，参加坚持星球三天线上学习；《好好说话》含金量很高，前两年买的看不懂，这次转述成课件。参加一阶复训，积极表达自己，个人演讲能力获得大家认可；在丁姐和王哥面前，分享车友互助项目，获得认可，进一步强化了自己的信心。
沟通中始终要保持积极的心态。在教育局东侧因没系安全带被交警拦下，要罚款50元，整个沟通过程比较放松，最后提到朋友，以后开车注意后免除了50元的罚款。省五十块钱是小事，关键是通过自己努力，说服了三位感觉很好。自信心和自我价值感就是通过一件件小事慢慢积累起来的。
三是思维认知方面。听书：最重要的事只有一件；活出心花怒放的人生、抱怨的艺术。这个世界没有标准的答案，不抱怨的世界，抱怨的艺术，抱怨不可怕，关键是要学会有效抱怨；遇到不喜欢的事不要抱怨，转变的思维和行动，可以转身离开。
看不见的更重要，这个印象比较深刻；什么东西拯救过你，你就去什么就拯救更多的人；对白学习马未都老师关于人生意义的探索；圈圈课程学习；写给儿子的38封信，别让精神破产，只要不放弃就不会失败。
四是情商能量方面。财富能量两堂课学习整理以及如何从自卑走向自信，思维了如何调整自己的心态，情绪。
本月转述及原创文稿：
1、如何与抱怨的人相处；
2、如何获得别人的信任；
3、迷茫时我们应该做些什么；
4、解释如何把一个概念讲清楚;
5、如何讲故事;
6、把选择权交给对方；
7、如何通过有效提问说服对方；
8、如何有策略的请人帮忙；
9、朋友犯混如何劝说；
10、如何说服年纪大地位高的人;
11、易效能一阶复训内容整理；
12、学习坚持星球三天课程学习整理；
13、财富能量两节课学习及心得整理；
自评：8分，学习效率和效果不错，在刻意练习、实践运用上做的不够。
效能管理方面：本月重点培养巩固早起、运动、要事第一、凡事提前、计划反思五个习惯。
早起。平均起床时间七点之前，20天有早上在吃青蛙，完成了很多学习和写作的内容，要进一步巩固，固定早起时间。
运动。九月份感冒持续时间比较长，运动没有跟上，后期调整自己，跑步和居家俯卧撑相结合，跑步四次18公里。
要事第一。进一步强化要事优先的意识，每天晨间日记安排好三只青蛙；但是最重要的事情，时间精力保障不到位。
凡事提前。强化了凡事提前的概念，参加易效能课程，提前做好各项准备，平时提前准备好明天需要穿的衣服，及时购买了手机、手表、梳子、书、泳衣一直没有落实，想做的事要及时完成，完成的那一瞬间感觉很轻松。
计划反思。增加了计划反思的时间，提升了计划反思的能力。
自评7分：要事优先、凡事提前两个习惯在不断强化，计划反思质量不断提升，但规律作息，具体执行层面还需要不断加强，学懂悟透做实。
休闲娱乐方面：看亮剑看20集，看小电影、小说、玩快手时间较多。
自评：6分，知识通过影视娱乐放松调整自己，在合理安排时间看经典电影上做的不够。
财务：买药710元、买书430元、鞋子200元、一阶复训住宿515元、吃饭350元、交通费用500元；泳衣79元、梳子109元、小米手机2599元、小米手表599元、中医院体验两百元。
二、需要改进的地方
1、要养成借的意识培养借的能力。平时做事喜欢靠自己努力，忽略了借力、借智、借势的意义和价值，找人赋能也是自己努力的一种方式，要多分享在个人情感、事业发展等方面的困难和想法，积极打开获得帮助的通道。
2、要强化要事第一的理念。思维上首先要搞明白当下最自己最重要的事是什么，找到实现自己目标的关键点和成功路径；行动上要改变先做简单的、推迟重要的问题，每天吃掉一只大青蛙。
3、要提升沟通中找话题的能力。认识了新朋友对方回应不积极，主要是聊天的话题不够吸引人，聊天素材不够丰富；与人沟通中要强化配得感和价值观，保持正面思维，梳理沟通话题，建立沟通框架，多积累素材，夯实第一印象。
4、规范各种流程。起床、睡眠、学习等反复做的事情要流程化，让生活充满仪式感。
5、强化领导力。要用知识为身边人赋能，积极传递正能量。
三、下步工作
日历事件
10月1日-10月8日，中秋国庆放假；
10月15日-10月17日，易效能二阶课程；
10月24日-10月25日， PPT演讲班；
11月份参加坚持星球21天线上课程学习；
11月份参加易效能三阶课程；
清单事件
10月份，完善个人知识体系；
10月份，完成闲闲情感课程再学习再整理；
10月份，完成易效能1阶分享课程整理；
11月份，完成财富能量课程学习整理；
12月份，年底前完成时间管理100讲前50讲转述；
见缝插针完成：关于朋友的文稿；关于榜样力量的文稿；关于有效提问的文稿；关于有效倾听的文稿；关于如何快速转换社交心态和沟通姿态的文稿；圈圈课程整理。
