今天我的收获颇多 ，因为在工坊上，演义别人的故事时， 我觉察了自己，反观了自己的思维模式对生活状态的影响 ，只有看见了才能调整，否则永远是一个当局者迷。
当剧里的男主躺在地上一副撒手不管，不承担责任的样子时，我这个女主就愤怒的手掐腰了，我看不起他，同时我也有点害怕 ，害怕这个家让我一个人撑着 ，我是不行的，我是撑不住的，我既害怕又愤怒的想把他踢起来。
在我世界里男人不应该是这个样的，男人是家里的顶梁柱 ，他应该是个顶天立地，无谓困难，勇往直前的。当事实与其不符时，我就接受不了！
我的婚姻里， 我的爱人恰恰就不是我想象的那个样子，他有一个非常帮忙的父母 ，父母什么都帮他做了，所以他已经习惯做甩手掌柜了，这样的一种行为习惯跟我的认知是完全相反的 ，所以我俩在一起时非常考验我的心理。
我从来不允许自己示弱 ，不允许自己低头，不允许自己负面 ，这个模式使我无意识的会对爱人有各种要求 ，各种看不惯，日常生活中我害怕他遇到困难就说不行 ，讨厌他只说负面，不谈希望 ，嫌弃他开口就求助不知道自己努力 ，对他失望极了！
可是我觉得有素养的人不可以对他人有评判，所以我压制自己不去管他，不去指责他 ，不对他无理 ，有时希望把他当孩子一样重新教育 。
可是太难了，他是一个成人，思维已经固定，他不肯学习，这让我觉得非常的无奈，我活的很憋屈 ，很辛苦，因为他不承担的都要由我来承担，我的心很累！
我多么希望当我们遇到困难时，他可以对我和孩子说 ：走，没有困难能压倒我们 ，我们可以向前去 ，一定可以的，有我在你们不用怕……
这是我过去对好男人的认知和期待 ，我不能接受我的爱人是怂的，是笨的， 我会看不起他 ，我会变得没有安全感 。
生活中，当我的期待没有被满足时 ，我的气势就会无意识的去压他 ，所以有时他跟我在一起时也会不舒服 ，他说他找不到不舒服的原因 ，就是感到压抑 。
今天我找到答案了 ，我看见了自己，看见了自己的局限！看见了这个局限的认知给我家庭带来的影响！
当局者迷 ，旁观者清 ，今天通过演别人的戏，使我醒了 ，我受到了启发，我理解他为什么压抑了，我看到他的不容易了，我也看到了自己和他的无知与无奈！
启发：
1.其实男人跟女人都是一样的 ，没有性别区分 ，女人可以弱，也可以强，男人可以强，也可以弱 ，这跟他的性格、经历以及教育有关系 ，责任不在于他一个人 。有时候他/她也很无奈和不知所措。
2.关于婚姻的不幸福 ，绝对不是来自于一方 ，而是来自于双方。如果一方弱了，另外一方要是能强也没有问题呀 ，所以不把责任推给任何一个人，而是要共同承担 。
3.夫妻在一起应该是相互成就 ，相互帮助，相互包容，相互理解的 ，如果怪罪他没有帮到我， 那么我有没有帮到他吗 ？怪罪他的成长不好， 那么我的成长又好吗？我的存在对他的成长来说是正面的还是负面的影响呢 ？
4.我对他的指责何尝又不是我能力不足的一种表现呢？
如果我有足够的能力让自己幸福 ，又何必在意他付出的不到位呢？
当我放下所有执念的时候 ，我再回来看看他时 ，原来他是那么的可爱 ，虽然不是那么的强大，但是他很尊重我，很爱我，很诚实，他有别人不可替代的优点 。
我可以让自己成为那个可以给自己安全感 ，不依赖他人的人，以后我对他会像对别人一样慈悲，不在苛刻，我可以帮助到自己和他相互看到对方，一起成长，一起玩耍，一起面对未来，我对未来充满希望！
我不在把希望寄托在他身上 ，而是对自己坚信不疑的信任 ！我相信自己强大的内在力量可以给到自己安全感 ，同时感染他人，影响他人 ！
感恩小伙伴的一路同行，陪伴成长！
