从上个月的最后一周来到福州做项目，至今已过去一个多月，在这期间尝试了很多东西、也努力去学习了很多东西，可心中的焦虑始终没有减少，有人说这是一个知识焦虑的时代，焦虑是很多人的通病。可倘若一直在行动，一直在努力并每天都有着看得见的反馈与回报，又何来焦虑呢？
七月记录
01 看王佩丰老师的Excel2010基础视频，学Excel的常见操作；
02 看《python简明教程》
03 阅读《内向性格的竞争力 发挥你的本来优势》，《精进 如何成为一个很厉害的人》
04 大数据课程报名，学习Linux
05 绘制报表，学习BW建模
06 下厨，尝试做新菜：凉拌手撕鸡；酸菜金针菇肥牛；酸豆角鸭胗；酸菜炒牛肉；凉面；
07 看电影：《哪吒之魔童降世》
七月感悟
想学的东西很多、想做的事情很多难免会造成焦虑。说到这想起制定目标的“SMART”原则：(S=Specific、M=Measurable、A=Attainable、R=Relevant、T=Time-bound)。虽然这个七月努力去学习了很多东西，但由于没有明确的目标，或者说与现阶段的目标相关性不强，所以学习的效率很低，感觉时间付出了却没有什么收获，因而更加焦虑。在工作中遇到的问题总是很奇异、没有很好的反馈与对接，或者是当搬运工、只是简单地去核对数据，进步太慢，加上公司的氛围与待遇等，还不如之前的实习所在行业，慢慢不想再在这个行业苦苦挣扎。
关于100天的自律挑战，阅读打卡的质量与数量都在明显下降，可坚持了这么久，生活真的有所起色了吗？的确，这些事情，认真地坚持下去肯定会有收获，但对于一个朝九晚九上班的人而言，如果与现阶段的工作相关性不强、与长久的目标相关性不强，是很难坚持下去的，所以，自律到底是为了什么呢？这点是真的需要去思考的，有时候真的不能去做形式上的事情并用此掩饰自己的惰性、欺骗自己。
最后，虽然有些决定能很大程度地影响人生、但人生始终是一个较长的旅行，曾经或现在做的决定都会或多或少地影响着以后，但终究不能决定人生，从现在开始还是可以不断调整、从而走出一条适合自己的路。既然如此，慢慢调整，放弃那些无谓的执着，找出自己真正想要做的事情，成为自己真正想要成为的人，争取自己真正想要的生活吧，倘若每天都在进步、都在接近真正的自我，又何来焦虑呢？加油，学会精进，回归本我~
