思维和心态的流动性

图片发自朋友插花作品

天冷了,阴郁的天空再加上凉风袭人,真是一个不够明朗的天气,不过,究竟是秋风还是台风,已经难以分辨,只是感觉呼啸而过的风里,夹杂着阵阵的冷意,沁入脊背,禁不住打了几个寒战。

我有出门拖延症,不憋到最后一刻,绝对是走不出家门的,好不容易走出家门了,也会一步三回头,生怕没锁门,或者锁了门,忘记了关灯或者忘记了关煤气,有时候即便出门前已经几番确认,出门后还是有反复回家确认的情况发生,算是强迫症晚期患者,大概到了难以治愈的级别了。

话说,行动和思维如此艰难的,总算整理了行囊,走出来去上课,一节瑜伽课和一节健身私教课,不料事情有变,先是瑜伽老师换人了,不是一直以来的liya,是一个不会上课的,语言和肢体教学支离破碎,动作教学不连贯,甚至于,最杀伤力的,竟然是嗓音和表情。

对我来说瑜伽首先是一种静心的行为,其次才是拉伸和锻炼的作用,如果没了静心作用,单单是拉伸也就罢了,连基础的拉伸都无法连贯进行,导致我从开始就一直处于忍耐状态。尤其是瑜伽老师尖锐高亢如菜场吆喝的嗓音,苦涩沉痛的面部表情,以及不连贯又无法接续的动作引导,让人实在无法跟着锻炼下去,我本来想寄予瑜伽静心的,非但不能如愿,反而越发焦虑狂躁,与其受苦,不如离去,于是宁可不礼貌,上了半小时,悄然闪人离开了,下楼之后,发现已经有一个学员比我还早离场,出门前瑜伽馆的管理人员还在疑惑的说:教的有那么差么?

好不容易等到要去上私教课,结果刚到地点,刚上楼,教练发来信息,说智齿发炎,医院里打针,不能上课了。好吧,大概是今天不宜出门,不宜上课吧。发了一句保重身体,便去了吃饭的场所,邀请妹妹吃了顿热烈的湘菜,又到星巴克喝了一杯咖啡,讨论了一番商业的事,之后悻悻的回家了。

若是以往,出门这么不顺利,肯定心情很糟糕,一天都会郁郁寡欢,坏情绪会一直影响到晚上睡觉前,而这次,我却顺其自然,没有过分在意得失,只是浪费了一些宝贵时间吧,或者不这样,也会在家里幽怨,反而出来吃喝一番,突然有了关于自己茶室的新思路,回到家又是打量又是测量,居然兴奋不已,是我的心态变好了呢,还是恰好转换了思路变更了心态呢?

总之,只要好心情,其余都是浮云吧,这样想着,突然觉得思维活跃,有好多事要做,好多计划需要运筹,俨然一副未来得志的梦想家,冬眠数载醒来,要整装重新上路了。

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