7月时，小菲说她要在8月结束前，为了男神要从120瘦到90斤，不瘦下来各种XXXXX，朋友圈也下了“军令状”。接下来的两个星期，看见她每天在朋友圈里打卡，今天的三餐是怎样的艰苦朴素，基本上是早上一根黄瓜，中午一个鸡蛋一个苹果，晚上吃点菜叶的节奏，每天还要去跑上个两公里这才算完。两周下来瘦了五斤的样子。到第三周的时候，看到她最新的朋友圈，大意是减肥减进了医院，配图是正在输液的手。后来问她，医生说主要是营养不良，身体虚弱导致的，勒令她停止这种“自虐”行为。当然，在鲸鱼知道她要这么做时，是劝阻过她的，不过被她拒绝了，理由是减肥就是要少吃多动。好吧，人总要掉回坑才知道这事是个什么鬼。
先不说目标体重是不是要求过高难以达成，当你用三年的时间让自己的体重“步步升高”后，试图用最短的时间来达成目标体重是一件非常可怕的事。背后的原因不外乎是因为之前松懈了太久，眼看离自己的目标期限越来越近，没有办法了，来一场“速成”的赌局好了。可惜的是，这里只有输家。
如果你有过这样的想法，这也没什么，大多数人都会有的，人的本性如此。糟糕的是，你并不觉着有什么问题，这是理所当然的。这就像学生前期没有好好复习备考，临近考试，突击一周，熬夜通宵也是可以有个好成绩的心理是一样的无奈。
而这种本性使得我们经常不得不去疲于奔命，总是想着时间不够了，不能再耽误下去了。可越着急，目标离你越远。
有一位客户，看东西眼前有小黑点在飞，也就是飞蚊症，目前存在有两年的时间了。在他购买产品的时候就说过，这个需要时间慢慢调理，每天坚持用两次，小黑点会逐渐减少最后消失。他也保证回去会每天坚持好好使用的，结果一星期以后，跑来问鲸鱼为什么黑点变化很小，拜托，你已经存在两年的问题，指望一个星期7天时间解决，这个真达不到。后来，他说是最近发现黑点越来越多，着急了，就想赶紧解决掉，不想再拖下去了。
现代的生活节奏越来越快，人们的耐心也变得越来越少，只要是做一件事，时间越短越好。没有最快，只有更快。于是各种速成商品和服务越来越受欢迎，“21天说一口流利英语”、“30天拔罐减肥瘦20斤”……即使没什么效果，大家还是趋之若鹜，起码缓解焦虑的效果还是有的吗。
在鲸鱼参加的英语课程中，有要求每天完成后在社群里打卡，以小组为单位统计完成度。开始我们有六个人，在7天过后只剩下了四人在坚持完成练习作业，14天后只剩下三人在做，后面只有我和另一个小伙伴两人每天在做练习，直到最后。
在我们参加课程之前，肯定是想着要来提高英语能力，只不过相当一部分人的想法是我好着急，所以赶紧报名掏钱就好，当交钱这个动作结束，在他们心中目的基本达到。也许你觉着很可笑，这怎么可能完成目标。可现实就是如此荒谬。
慢慢来，才是最快的“速成”。愿你制订好长远计划后分解为小目标，逐个击破，直到彼岸。
