出发

家人们很难理解8个小时的车程有多长，累的焦心。

8个小时，对于有伙伴同行的难得时光，是悄悄溜走的。总感觉没够，一路谈天说地，分享窗外美景，吃吃喝喝，（不能少了方便面的童年味道）一抬头幸好董老师看了下时间，差一点过站。

抵达

出站闷热扑面，还未及被热浪包裹，几滴清爽的雨滴从云朵间滴落，及时出现的出租车师傅满脸笑容，一把接过行李，去往清凉地。一路师傅带着武夷山味道的幽默和淳朴，介绍喜爱的家乡，每一处茶田、发展。谈起来满是开心。脱离开城市高楼，一行行茶田毛绒绒的覆盖在山间，天际白鹭飞过，忍不住打开窗户，深深呼吸自然的气息。有水声哗啦啦的更近了，田间野鸡扑翎着翅膀。蜿蜒的小路延伸到村边，清凉地儿我们的目的地，坐落黄柏果园村第一家。

民宿

清凉地围合在溪流、茶山，几栋纯木质的房子，错落在庭院间，大面的落地玻璃，推开窗，每个角落都是细致的小品景致。绿茸茸的青苔覆盖在时光的窗棂，亭廊。院儿的大金毛懒懒的趴在门口，没有喧嚣的叫嚷，仿若你是老朋友回家般的安心。三两只猫儿轻盈的从身边走过。

进入室内，老木的家具陈列简而美，每一处的组合用心的散发着主人的淡雅和安静。喜欢这简洁又别有用心的舒服。里里外外走一走老树、芭蕉、红枫、还有满树红果的杨梅，蜿蜒铺开的茶田，抬头远眺，对面山峦，雾霭飘荡，耳边鸟鸣清脆。人与鸟儿为邻，在大自然的怀抱里，几栋安静的木屋房有了舒适的安放。

好奇年轻的店主显然和妻子了琹，陪伴不足两岁的女儿--小粽子，将自己的梦想一点点从头脑描绘到生活，打造出大家梦寐以求的自然田园的美好状态。

男主：显然

非专业设计师，但从爷爷那耳读目染大木匠的传统工艺，和木头有着天然的联系。热爱生活的他，就这样在心中不断描画梦想的样子，慢慢的思考，一点点落地，几年下来，清凉地慢慢的有了今天的样子。好的生活需要分享，试着去经营，因为用心，没有想到被市场客户那样认可，仅17套客房，总是供不应求。有些朋友建议，扩大吧！开分店吧！显然清晰的知道自己想要什么，在大家忙着趁热打铁的市场，他很满足，只安安静静的用心做好店家服务，把环境优化，给远来的朋友们更多好的体验，这就够了。

“想要的生活，行动就是了，不然梦想一直在远方。”

女主：了琹

娇小的身材里，藏着茶人淡定的心。还有妈妈那温柔的眼神，小粽子是他们不到两岁的女儿，在自然里无拘无束的生长，胖嘟嘟的小手倒起茶来，专注又可爱，谁见了都会心生柔软。

DAY1：

提前一天到达，我们三个多出了独处的空间，走走转转，杜娟忙着拍照，我俩享受着村里散步、院子里触摸花草镜头前悠闲的傍晚。

吃过晚饭，夜幕下，清晰的轮廓消失了。没有路灯的村里，风停树静，蛙鸣虫叫，夜雨轻轻的滴落芭蕉，不远处流水潺潺远去，整个世界松弛下来。放轻脚步，不忍打碎这样宁静，小池边，一圈圈金色的水晕，荡开着。

我们就这样坐着，谁也不说话，也不忍去睡。

DAY2：

五月

南方的雨水多了，呼啦啦一夜倾诉，有痛快淋漓的爽快，一夜无梦，鼻翼安畅，身体得到了近日最舒服的松弛。

清晨在婉转的鸟鸣中醒来，茶山层层叠叠，愈加油亮新绿。满树杨梅果子，又红了几颗。

坡下树屋前湖水经过，带着幽蓝浅绿，缓缓...悠悠...

远山有鸟儿滑过，那是白鹭。在云雾缭绕间宛若仙鹤。

云层更低了，压向山头。

欢快的晨雨终于在水面跳跃，

风儿推着风铃...叮铃...叮铃

站在院里不愿挪步，

好想是老树上那绒毯般的苔，喝足了自然的雨露，抬起脸 雨儿冰凉。

下午伙伴们陆续到了，大家来自各地，不因山海为远相聚一起。

很奇妙的感觉，有些伙伴第一次见面，好像认识很久的老朋友，打招呼、拥抱。有一种熟悉的记忆，一定相遇过吧，今日见了仿若老友。

最晚到达的伙伴：

跨越大江南北，来自铁岭的欣慧，12个小时车程完美抵达，只是因为第一次一起去了桐庐，早已心心念念下一次旅程的开启。

还有最近的你，最忙的工作，忙到坐过站的万弩。回过神来，只得购买返程，感谢这样的提示：放下工作，好好看看窗外过往的风景。

DAY3：

早间，院落里是鸟儿的欢唱，茶田、远山，植物在雨水里滋养。

脱离繁忙的都市，有些伙伴彻底的放松下来，美美的享受沉静的睡眠。

醒来的伙伴拉开窗帘，趴在床上静静的眺望远方。

起早的伙伴在自然里行走，晨间濛濛细雨，一颗颗挂在发丝。

早餐间逐渐热闹起来，叽叽喳喳的欢快。离开各自的生活，我们此刻不是妈妈，不是妻子不是女儿...，不在生活的琐碎里，只在当下，小女生和闺蜜的样子。

餐后

院里听雨，安静下来。两位老师抛出一个话题：“此刻我感觉我是谁？”

沉浸在生活里，好像没有一丝空间留给我们思考。作为女性，成家立业后我们拥有着各种各样的身份，早已不是自己，我们被需要，被充实，也被填满。却很少，或者重来没有思考过，我是谁？

晨间密雨如丝，安静的找到自己舒服的角落，放松的听听心间的声音：“此刻我是谁？”

下午：沿河散步，自然里我们都是孩子。

顺着小路往东，密林掩映，耸立入云的毛竹，上百年的老树，穿插其中，两侧水面辽阔，大河翻滚，偶尔低落的雨滴，清凉着衣衫。

慢慢走，多了小桥溪流，浅滩巨石多年流水冲刷成了圆润可爱的鹅卵石，女孩儿们安耐不住的顽皮，卷起裤脚，下河戏水去。

DAY4：

上午去吧！去登山，寺院里吃一碗斋饭。

在山巅，立于云端。

向整个世界！向自己宣言！

“我爱你....”

这三个字说给自己听，成长的过程，我们会爱父母，会爱先生，会爱孩子，我们用自己的方式笨拙的爱着所有，坦然的大声说出爱自己，似乎还有些艰难，好久哦，常常的，我们忘了爱那个自己，那个世界上最值得爱的人。发声，大声说出来，伙伴们一起加持的呼唤

“我爱你迟丽娟....”

“我爱你杜娟.....”

“我爱你黄敏.....”

大山久久回应：“我爱你....”

眼中有暖暖的泪珠滑出，心里却更有了力量。

“我爱你...”

爱上这个世界上独一无二的自己，如此珍贵的自己！

DAY5：

写给自己！

时光悠悠，我们已不是少年，回首前半生匆匆忙忙你我已为人妻为人母，人生进入中段。如此节奏，你想过如今你我已80岁，立于人生深冬，那时的自己是否豁达、通透、是否已安放好了此生，活过了自己想要的样子。

立于80岁，我们想对自己说些什么呢？

想说的，想做的，憧憬过的太多太多。我们时而眼泪婆娑，时而相识而笑。时光从来不急不徐，当我们认真回看人生这3万多天，越接近终点，似乎越清晰来路。眼前脚尖的困惑，当抬起头望向前方，都不是事。少了悲怨，多了豁达。

80岁相约，我们还要相聚，到时，丁丁我们一起看看多少人，咧嘴大笑时，露出可爱的牙床，瞧！一帮牙齿落光仍在童真可爱的老太太。

人生

也许

永远

一直

都是如此，如半山文集中：“人若还没有抵达成熟，就别妄想做回孩子，人得承受一个成年人要承受的一切，等到彻底累了、倦了、绝望了、领悟了，童心和美好又自然而然地回来眷顾了。”

祝好！我心爱的80岁老太太们。

DAY6：

诗酒茶

习茶事

茶身边最日常静心的事，没有想象的复杂，几日里于红老师一起浸泡，茶事已慢慢的成为伙伴跃跃欲试，走入生活的日常。

分组茶席，老师指导。每个人亲手体会，借由茶感受自己内在的变化。

有些紧张，带着要做好的压力，看到以往那个小女孩，需要通过做好事情，才能被认可、被看到。

有些淡定，一席茶：简、静、定，找到内心静定舒适的状态。

茶事日常事，武夷山走过，带着心爱的茶，开启生活中平常的岁月，只因此刻当下，这种感受那样美好。

晚间：诗酒会

伙伴们捧酒乐诗，选对了主持人--欣慧，带着东北铁岭脱口秀基因的诗会，就这样注定高潮不断，一晚上笑声爆场，包袱、捧点、抖机灵，有才的主持人带出了大家幽默的细胞，一个个上台如李雪琴附体，笑到肚子疼，还好肚子里的娃仅6个月，不然大家要负责当场接产。

诗会动情处，欣慧一首读给爸爸的诗，那天是老爸的生日，作为女儿看回父母，伙伴们无声的落泪，每个人背后都有着原生家庭的痕迹，当我们柔软下里，接纳自己，更懂得了感恩，那个给我们生命的人，那个在当时那个时刻，只知道把最好的给出的父母。

哭哭笑笑，敏锐的心灵情绪卸掉伪装、平日里坚硬的外壳，自在的面容在杜娟的镜头下那般鲜活。生命当真如此，如于红老师说：“感性让生命更加鲜活、丰富。”

DAY7：

相遇是一场美妙的开启，有了第一次就会有无数次。初来时每个人带着自己的困惑，整场旅行下来，没有答疑、没有课程，每个人却都找到了自己心中的答案。我本具足，老师们智慧的临在，去感知，去体验，生活的答案就在其中。

亲爱的伙伴：

拥抱第一次独自旅行，勇敢迈出第一步的你，迟丽娟、郑涵、贾俊。相信不久的未来你会有无数次这样的期待。走出来，遇见未知的自己。

还有已多次路上，丁丁、芳芳、黄敏、弩、迷恋上旅行中人、事、环境带来的不同内在的感受。

拥抱

分别

有不舍

更有下一次

下一次还要约的期待

回到各自的生活，我们学会好好爱自己，在生活一地鸡毛时，想想诗酒茶和远方的跳脱，人生那么多有意义的事，怎舍用愁苦、愤懑填充，

爱自己  松弛自在的生命状态，是我们终生浪漫的开始。

祝好！

下次还要遇见如此欢快大笑可爱的你。

回归生活   分享一首泰戈尔的诗歌陪伴你，时时回到自己内在真实的生命里。

《触摸自己》

你靠什么谋生，

我不感兴趣。

我只想知道，你渴望什么，

你是否有勇气追逐心中的渴望。

你面临怎样的挑战、困难，

我不感兴趣。

我只想知道，

你是怨声载道，

还是视它为一次学习和成长的机会。

你的年龄，我不感兴趣。

我只想知道，你是否愿意冒险，

哪怕看起来像傻瓜的危险，

为了爱，为了梦想，

为了生命的奇遇。

什么星球跟你的月亮平行，

我不感兴趣。

我只想知道，

你是否看到你忧伤的核心；

生命的背叛，

是敞开了你的心，

还是令你变得枯萎、害怕更多的伤痛。

你跟我说的是否真诚，

我不感兴趣。

我只想知道，

你是否能对自己真诚，

哪怕这样会让别人失望。

你跟谁在一起，

我不感兴趣。

我只想知道，

你是否能跟自己在一起。

你是否真的喜欢做自己的伴侣，

在任意空虚的时刻里。

你有怎样的过去，

我不感兴趣。

我只想知道，

你是怎样活在每一个当下。

你有什么成就、地位、家庭背景，我不感兴趣。

我只想知道，

当所有的一切都消逝时，

是什么在你的内心，支撑着你。

愿我看到真实的你。

愿你触摸到真实的自己。