日常生活中的思维导图

【日】矢岛由美子  著   程雨枫 译

继两位博赞老爷子的《思维导图》一书后的又一本思维导图教科书。

丛书名上就可以看到,作者更侧重于思维导图在日常生活当中的应用。介绍应用的内容,都是以实际案例展开,很生活化,很容易理解和照着做。

书本前面部分介绍了

什么是思维导图:

说思维导图是个整理大脑的思维工具,一点也不为过。通过思维导图,可以将我们杂乱无章的各种想法,瞬间理顺至井然有序。

思维导图体现了我们思维的过程,只要我们看到它,纵然时隔久远,依然可以轻易追朔,使我们的整个思维过程完整地再现出来。

正因为如此,思维导图还是很好的沟通工具,通过它,可以非常有效地达成了解、传达、分享的功能。

那么,制作思维导图有哪些规则需要遵循呢?作者列出了七大规则

1. 纸张   最好是用A4或者A3的白纸

2. 必须要有中心图像   注意,是图像而不是图画,所以画得美不美不是重点,重点是要表达你心目中的影像。作者建议我们用5分钟,在纸的中央,画一个拳头大小的中心图像。

3. 五颜六色   颜色可以非常好地刺激大脑,分色清晰,亦便于我们一目了然区分不同的主题

4. 分支  画分支最好用性感的曲线,从中心往外,依次由粗变细,并且字和线的长度要平衡

5. 词语  一线一词,尽量使用简短的关键词而非句子,并且,一枝只写一词

6. 层次  分层和排序,才组成层次。但是在我们还不是很熟练,或者不是很确定的时候,记住我们只要把所有想到的点子全部一股脑儿列出来,再去分层、排序。

7. TEFCAS  总之,先试试看!

TEFCAS是尝试(Trial)、行动(Event)、反馈(Feedback)、检查F(Check)、调整(Adjust)、成功(Success)的缩写,把它视作绘制思维导图时的心理准备吧。用东尼.博赞先生的话说:就是“人生指南针”

迈出最初的一步,你就已经产生了变化------比以前有了进步,这正是通往成功的道路。

书中以讲解案例的方式,较详细地介绍了日常生活当中可以运用思维导图的领域,多至22种场合和目的的不同用法:

应对紧急情况、购物清单、回顾自己、家庭会议、家庭旅行计划、暑假计划、孩子学画、构思作文、明确任务、学写汉字、考前复习、引进课堂、沟通桥梁、手账、收集共享信息、解决突发事件、讲座笔记、演讲、总结发言、调整工作内容、实现计划、规划未来

每一种应用,作者都辅以案例进行了解说,比如:

- 父母用思维导图辅导孩子写作文   作文应该是有内容、有顺序(结构)的,而孩子经常会只写出流水帐一样的作文,那莪父母就可以与孩子坐下,让孩子说ta想到了什么,有父母绘制出思维导图,孩子按照这个顺序(结构)添加内容——写出作文。

- 做讲座笔记  我们听讲座时,重要的是要听,如果是普通的笔记法,要不是没有听全,要不是没有记全,记下来的竟然也好多看不懂。思维导图可以帮我们抓住重点,用自己的语言表达出来,可随时跳跃、添加,非常灵活

本书让我最惊喜的一个应用是在课堂上的应用:作者讲课前,会提前把讲义内容都收集进思维导图,课后会要求学生每个人绘制自己的思维导图,然后再4个一组互相传看、讨论组员的思维导图,最后再让每个组合作绘制一个思维导图。前后三次的重复,相信知识点想忘记都难了!!

这本书除了平民化、十分细致贴心的案例应用外,我还学到了一些博赞的书里我没有发现的,很实用的点子:

- 纠错  如果图上有文字需要改,不要用涂改液盖掉,更好的是用线划掉,保留整个过程

- 作为新手,不需要太严格地遵照规则,可以先忽略规则,先适应。做得多了就会越来越好了

- 没有什么是最好的思维导图,原则就是根据自己的目的,合适为重。

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