书单推荐|从解放心灵开始,对美好生活负责

来源于网络

这两年,开始对灵修类的书籍产生了浓重的兴趣,在那些字里行间总能找到无数灵魂共振的地方。越读越觉得兴味浓郁,也越发觉得生活美好,人的内心能够延展出来的深度越发令人惊叹。

因此,决定推荐最近阅读完汇总出来的几本深入浅出、让自己产生心灵碰撞的书籍,以供探讨和相互推荐。

这次的推荐主要分为四部分,进行简单的归类:

推荐的开头,先提一个引申义:吸引力法则。这个法则要推荐的书就是《秘密》。

朗达·拜恩《秘密》

朗达·拜恩《秘密》

有一种我们看不见的能量,一直引导着整个宇宙规律性的运转,正是因为它的作用地球才能够在46亿年的时间里保持着运转的状态;也正是因为它的作用,太阳系乃至整个宇宙中,数以亿计的星球,都能相安无事地停留在各自的轨道上安分地运行,这样一种能量引导着宇宙中的每一样事物,也引导着我们的生活,这种能量就是——吸引力。

推荐:

该书的理念就在于阐述同频共振,同质相吸。你运用这种法则,专注并且持续不断地集中于某一件事和某一个愿望上,那么你的梦想就会非常容易实现。吸引力法则在我们的生活中通用。首先你要有很强烈的愿望,同时你需要方法,通过学习,让自己努力去达到,然后接收你所需求的渴望,并最终获得梦想和爱。用通俗的话来讲,吸引力法则其实就是你自身的频率,会吸引同类的到来。就是我们平常说的,你是什么样的人,就会吸引什么样的人。那么你想吸引到什么样的人和事,你就要把自身的频率调整到同频的状态。

幻化到我们的生活中,就是我们要有梦想,我们要有一颗为梦想努力的心,我们要学会专注,我们要能感受到爱,我们一定可以实现自己的梦想。开启自己的心灵之旅和心境之路,让一切更好的进入我们的生活中。


第一类    整理心灵类

我把这三本整理类书籍放在这里推荐,是因为这三本书不单单是关于生活和房间整理类的书籍,延展开来,其实更是对心灵的整理,从这里入手,对内心进行一个完美整理,清扫内心,让自己保持轻松,前行。

整理心灵类

1、《断舍离》

“断舍离”是从日本流行过来的,近两年最火的一个理念了。“断舍离”是日本杂物管理咨询师山下英子推出的生活理念,断=不买、不收取不需要的东西;舍=处理掉堆放在家里没用的东西;离=舍弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间。意思就是断绝不需要的东西,舍弃多余的废物,脱离对物品的迷恋。随着这个词的大火,这三个字已经成为了时尚新词,成为了风靡亚洲的一种现代生活的理念。

这本书对生活阐述的理念非常美好。她教到我们的,哪里只是如何扔扔扔呀,那分明是生活。

2、《不持有的生活》

该书中表示,超出自己管理能力的物品,不持有。不钟爱的物品,不持有。无法回收利用或转送他人的物品,不持有。不适合自己、与自己的生活方式不相符的物品,不持有。只要“不持有”,生活便会大不同。

保持清洁的生活,你会迎来崭新的人生。生活如此,心灵更是如此。

3、近藤麻理惠《怦然心动的人生整理魔法》

近藤麻理惠是一位非常优秀的女性,她分享人生整理魔法的书在美国卖出了一百万册,并被美国《时代》杂志评为全球一百位最有影响力的女性,是世界级的收纳女王。

这本书是一本整理书,同时是一本心灵疗愈书。从精神层面到整理方法俱全。本书介绍“一旦整理,就不会变乱”的整理方法,教授按照心动的标准选择物品,按照先丢东西,后收纳的顺序,按照物品类别,进行一次性、短期、完善的整理等,使人通过整理找回人生决断力,找到最初的梦想,找到怦然心动的幸福人生。

以上三本书阐述的理念相近,就是教会大家一种极简的生活方式。知乎上有个很有意思的问题,做哪些事情可以提升生活品质?回答是:定期扔东西。对于这个理念,总结三点:

1、定期扔东西,定期对自己生活有一个清理,让自己的生活和心灵更有容纳性;

2、购物时在自己能力范围内买最好的,告别廉价,追求质感;

3、选择任何东西,选择让自己怦然心动的,就一定不会错。


第二类    零极限系列

这一套系列书里,我最偏爱那本《零极限》,刚看的时候,是冲着它的名气去的,结果读着读着,被书里语言的魅力所吸引,“我爱你、对不起、请原谅、谢谢你”这12个字展现出来的神奇魅力狠狠地撞击了我的心脏,令我对这一套理念产生了浓厚的兴趣。

一直在读到本书的最后,看到那句:无论我会成为什么样子,都远比我现在可以相像得还要好。瞬间觉得心灵找到了最恰当的归属。

所以,重点推荐。

1、【美】维泰利《零极限》

《零极限》

推荐:

《零极限》介绍了一种用于疗愈的夏威夷古老心法,它提倡释放内心有害能量,让个人通过感恩与忏悔将耗费于记忆中的能量,转化为接收灵感的能量。通过恢复个体内在平衡,再恢复宇宙万物平衡。

这本书的作者在介绍这种方法的同时,加入了许多同修的真实案例,那些人是如何凭借“我爱你、对不起、请原谅、谢谢你”12个字来获得心灵的解放,重获人生的自由,非常生动地解读了夏威夷疗法在生活中的应用方法与独特疗效。

这本书让我们在一种纯粹的爱、包容与平静的状态下,让人感受到人性的美好,内心的静谧,聆听自己内心的声音,吸收灵感与力量,进而收获一种健康、平静与快乐的人生。

非常感谢这个神奇的12字疗愈法,可以让我们在生活中定期清理自己,做一个零极限的实践者,收获更为崭新的人生。


以下几本书都是“零极限”系列书的延展

2、【美】维泰利《新·零极限》

3、【美】修·蓝博士KR女士《内在小孩:在荷欧波诺波诺中遇见真正的自己》

4、【美】卡迈拉《零极限的美好生活》

5、【美】卡茨《零极限:生活篇》

6、【美】卡茨《零极限之实践篇:最简单的生活方式》

7、【美】修·蓝博士《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》

8、【美】修·蓝博士《零极限:富在生活》

《零极限》系列


第三类    灵修科学类

这一栏我最喜欢推荐的还是李欣频的那本《10堂量子创意课》,李欣频的每本书后面都会附大量的书单和影视清单,用于拓展思维非常有帮助。

1、李欣频《10堂量子创意课》

《10堂量子创意课》

推荐:

这本书把“以量子物理思维方式,展开无限可能的平行人生。”作为宣传语,更好地诠释了这本书的真实意义。她在书中通过10堂创意课程,重新定义了我们对于创意、对于此时此刻的当下的人生经历、对于自己人生的重新定义。

该书作者李欣频到目前为止,著作等身,出过几十本书,开过无数场场场爆满的讲座,也带出过无数的学生。著名的诚品文案就是出自她手。这个目前是我读书的偶像。她的每本书都会附上大量的影视书清单,而且我也经常会花钱去听她的讲座。她对我个人的人生是一个很好的指明灯。每次读到李欣频的书,我都会觉得惊喜而且温暖,收获颇丰。

灵修科学类

2、【美】弗雷德·艾伦·沃尔夫《量子心世界》

这本书的slogan定义为“你的心智,决定你的世界。”属于灵性科学书范畴。通过用一种量子物理学的认知来彻底颠覆你对待人生和宇宙的方式。

3、【美】格雷格·布莱登《无量之网》

1944年,量子理论之父马克斯·普朗克用“母体”这个词震撼了全世界,并提出是由它创造了星辰、生命及宇宙起始时的一切。作者用《无量之网》来阐述一个让你可以看见奇迹、超越极限、心想事成的神秘境地,通过这个境地的描述,让你看到你内心的信念。通俗易懂的科学和生活中的真人真事,揭示了我们的局限皆来源于自己的信念。

读完这本书的你,有没有感觉到,现在,正是你该改变的时候了。

4、【美】琳内·麦克塔格特《疗愈场》

这本书通过一群来自世界各地、勇敢前卫的科学家,来表述人类求知和沟通的能力远比我们所了解的更为深奥、浩瀚。我们每天、每分钟都在创造这个世界,我们其实远比自己所想的更有本事,我们可以自我疗愈,更可以疗愈世界。


第四类    金钱和灵修类

关于金钱的书单非常之多,专业类的更是多不胜数。但这一栏我个人想推荐的有两本,这两本真正撞击过我的心灵,让我会更深入更换思维和角度去思考人生。一本是《金钱的灵魂》,一本是《从未知中解脱》。

1、【美】琳内·特威斯特特蕾莎·巴克《金钱的灵魂》

《金钱的灵魂》

推荐:

这本虽然标注着金钱的书,却和市面上理财类书籍毫不相关,它是从人的内心里教你去衡量金钱与灵魂的价值。

作者是一名长期从事慈善事业的基金会理事,常年奔波于世界各地贫困地区。在金钱与灵魂之间时常遭受到拷问,在这场漫长的灵魂之旅中收获了对于人性的新的认知。如果把你的灵魂放在天秤上,你是否想过它释放出来的价值是多少。这本书具有非常强大的魅力,它能让你从内在真正富起来。它是关于金钱方面写得非常棒的一本灵修书,我之所以愿意把它归类于灵修类,是因为这是一本梳理自身和金钱能量的心灵读物。帮助你摒弃内心深处的匮乏,重获充裕和富有。

富裕的意思是:活在完美与丰盛的当下,并与他人分享。懂得把握自己的内心,学会分享,是一件非常幸福的事情。你拥有的金钱意识是正确的吗?当你的人生格局并不足够大,那么你对金钱和灵魂重量的认知是否是局限的?你的心灵是足够充裕的吗?

在书里,作者讲过一个故事,她遇到一个企业家,向这个企业家去申请捐助,当时这个企业家非常不耐烦地甩给了她5万元支票。当时在这个企业家眼里,别人就是来跟他要钱,他是施舍给她们的。这5万元对于他来说,就是一个面上做个慈善向媒体展示一下企业光辉形象,而并非来自他真心实意的帮助。这个作者感受到了他的施舍,最终把钱退还给了他。一二十年后,她再次碰到了这个企业家。企业家说他已经退休了,但是那件事一直让他灵魂不安,退休之后,他开始用自己力所能及的力量去帮助了很多人,做了很多慈善,早已经超出了无数个5万美元,但他能感觉到,这5万元对他来说,是一种奉献而非施舍,这让他灵魂得到了极大的满足。同样是5万元支票,一个企业家数年前是施舍出去的,数年后退休他是奉献出去的。

看完本书,灵魂是震撼的。

2、罗伯特·施瓦茨《从未知中解脱》

《从未知中解脱》

推荐:

这本书通过几个充满神秘感的案例,阐述了通过灵媒,了解自己的前世今生,领悟自己的人生目的、人生蓝图。所有的案例,展现在我们的人生蓝图中去审视、去衡量、去深思的时候,发现这一切,都源自于爱。无论是哪一种人生挑战,每一个人生蓝图都以爱为基础,每一个灵魂都受到一种神奇的驱动,那就是给予并获得自由、无条件的爱。许多灵魂的驱动力也来自于要记得好好爱自己,我们就是爱。

我们就是爱。

令人拍案叫绝的一本书。超级喜欢。和我的灵魂有很好的契合。我们所遇到的种种,都是生前的计划。我们的亲人、友人、仇人.......都是我们灵魂的友人。所有的种种,都是为了灵魂的成长。佛家说的缘,就是如此吧。进入这个尘世之中,我们是暂时隐而不见的爱。当我们记起自己是谁的时候,我们内在的光、我们的爱,就会闪耀夺目得让所有人看见。

最后,再推荐罗伯特·沙因费尔德的《你值得过更好的生活》,美好得不可思议。

《你值得过更好的生活》

推荐:

本书也是通过内心的力量,来诠释一种新的金钱关系和不一样的人生旅程。该书的作者二十多年来,在一百九十多个国家,帮助许多人以更少的时间和努力享受更多乐趣的同时,创造出惊人的成果。而他本人也乐于帮助他人从自我限制中彻底解脱出来,并活出最充满力量的自我。整个宇宙都是你创造的游乐场,游戏的名字叫做“找出你是谁”。真正的你是全知全能的,有无限的丰盛、创意和力量。

心动了吗?


以上。

关于灵修类的书籍推荐就到这里。愿每个人都能找到心灵的港湾和内心的归属,不枉我们对自己内心和灵魂的拷问和修炼,设计让自己走出人生困境。

最后,用《零极限》那句话来结尾:无论我会成为什么样子,都远比我现在可以相像得还要好。

我们都值得过更好的生活。

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