说到安全感，似乎很大部分人都会说自己对于某件事是没有安全感的，总是担心失去，安全感缺乏的人，也会伴随着自卑焦虑的情绪。
小时候越是缺爱的人，长大后安全感越是缺失，觉得自己不值得被爱，也担心自己不值得世界上美好的人事物，在恋爱感情方面，就特别的患得患失，反而更加不利于双方感情的进展，甚至是加速了感情的结束，简单说，就是却怕什么就来什么，越是怕对方不爱自己，对方就真的会越来越有压力，从而早早的离开你！事实就是这么残酷，我们越是怕某件事的发生，自己的行为越是潜移默化的帮助了这件事情的发生，换个角度，你越是相信某个美好的事情会发生在你身上，你的思想就会引导你往好的方向发展，你的目标就越容易实现，所以，我们要尽力的让好的思想停留在我们的脑子里，不好的连想都不要去想，想了，就是加深了你的印象。，比如说，我叫你不要吃这个，你的脑子其实反而记住了这个东西，你就越来越想吃！
我自己就是一个安全感很低的人，当我遇到我喜欢的人，我就会想到他离开时的场景，进而自己就开始陷入悲伤的情绪，或者总是担心他背着我做不好的事情，担心他被人抢走之类的，担心自己配不上他，自己就会越来越自卑和抑郁的，一旦感到幸福了，马上又会担心这个幸福感会在不久后消失，让自己陷入不可自拔的内耗中，内耗真的很削弱一个人自身的力量，这样的情绪会衍生到你的工作、生活中，让你的工作效率更低，你的创新能力也开始变弱了，你的脑子开始不灵活了~~
其实，让自己成长进步起来，不断地提高自己自身的能力，提生自信，我们的安全感就会越高，我们不要把自己的安全感寄托在别人的身上，把关注力放在自己的身上，让自己变得越来越好，这才是最实际的安全感，任何人都夺不走！
