3月匆匆过去，基本保持每周的英语学习和阅读，周末的瑜伽课， 以及每周1-2次的社交活动。学习方面效率不是太高，尝试把重要的学习内容时间专门在日历表里留出来并附加提醒，稍稍有所改善，但并未做到持续和专注地练习。社交活动的质量也参差不齐，今后要在决定去参加一个活动之前多问问自己： 为什么要去参加此活动？这个活动究竟可以带给我什么收获。这样可以有更多的时间和注意力放在真正有价值和对自己有提高的事情上。生活上没有太大的改变，月末有些不相干的旧人旧事再次回来干扰情绪，好在与朋友和家人交流后能及时刹车平复，把关注点转到自己当前的工作和生活当中。朋友介绍的CBC和网上遇到的CBC双双覆没，尽管有些失望但并不是意料之外的事。在交流过程中很多蛛丝马迹是已经显现出来的，所以很多时候人的感觉是不会欺骗的。相信后面应该会有机会遇到合适的人，关键是把注意力放在自我价值的提升上。
过去一个月，完成的事情有： 去多伦多唯一的法文电台接受专访 ( réussir sa vie)， 算是还了从去年开始欠下的债，也是对自己一个勇敢的尝试。轻松实现素食挑战一周，以后打算每月都至少进行一次素食挑战，既能清理肠胃又能调整精力。
希望改善的事： 1.做事集中注意力，提高效率 2.制定更可行的学习工作计划，重在执行。 3.多方面打磨自己的技能，尝试新的挑战。 4.耐心等待机会
4.16 一周：
1. 学习：
a)完成了馒头商学院怎样火速提高职场竞争力的课。实际上是从星座个性，天生才能和后天势能，如何辨别，利用优势和匹配与自身优势相关的职业，进而发挥自己的优势和潜能达到更快速的进步。
b)完成 The art of charm 10 challenges ，其实是对leadership, communication, relationship 等很多方面的一个综合挑战，是一次很有意思的经历。要用专文把它记录下来。
c)上班途中收听哈佛幸福课，并于本周开始 a life of happiness and fulfillment 和通往财富自由之路的课程。通往财富自由之路的课程才读几天便有欲罢不能的感觉，颠覆性的概念很多，每读一段和消化掉内容都是一个烧脑的过程。虽然课程已是大半年前开的，但是还是希望一点一点地去学习，吸收并真正实践，不要囫囵吞枣填鸭式地赶进度。
d)下一周，每天早起做posture 的练习，上班路上收听哈佛幸福课并做笔记记录，每天看通往财富自由之路的文章并记录收获。晚上保证1小时的英语学习，15-20分钟的法语朗读/学习，写作。每周能翻译一篇英文职场短文以及一篇法语短文。
2.工作
a) RFP 接近尾声，有大量的准备工作。 希望通过这次能在表达沟通等方面有所进步。
b)公司注册的事情，公众号运营写文章的事要开始筹备。
c)每周法语音乐电台两期保证制作
3. 生活
a)争取每天运动至少半小时（周末可休息一天）
b) 阅读瑜伽类的书籍，做笔记写感受。
