刚刚罗胖举了一个例子,说某些人听到500米开外有人在放炮仗,都会觉得是种打扰。
这里面其实包含了一种思想:整个世界都是“我”的地盘,这个地盘上任何一种东西和“我”想象的不相符,都是对“我”的触犯。这就像一个极大延伸的界限。
界限通常是跟权力联系在一起的。在你的权力影响到的范围之内,你会觉得都是你的地盘,你会容易侵犯别人的界限。
见:从小接受父母的安排,长大后极力去抗拒被安排的人生。现在才明白别人越过了我的领域,干涉我的边界。
感:现在在学习明确什么是自己的领域,哪些是别人的领域。保护自己的领域及不干涉别人的地盘。
思:自我和权力的强大,会下意识认为我是对的,我可以干涉你。这个自我和权力不是蒙蔽了区分界限的视线吗?
爸爸的自我和高高在上的领导,会毫不客气侵犯自己的界限,现在的我会怎么样?
行:
人人心中都有界限意识,你用正式的方式跟别人沟通,虽然都是小事,但也能跟对方明确,这堵墙,在这里,不要过来。
明确表明这个是我的界限,这堵墙在这里,不要过来。勇敢说不!