2年这一年就要过完了，打算做一个年终总结，今年的总结非常庆幸的是，我真的可以开始复盘了，这是因为我今年的笔记改成了IPAD的APP：Prodrafts做的电子手写笔记，开启的那一天是2022年3月14日，时至今天我恍然于这个改变对于自己产生的重要意义。
这本笔记，我做了2022年的手账规划，规划了八个维度，现在来总结一下进展。
健身
目标：年运动100小时
成果：共计运动108次，3613分钟，61小时
感悟：虽然距离目标100小时还有不少差距，但是这种看着一次次打卡运动的记录，自己心里还是非常得意和开心的。毕竟健康和塑形都是自己的，这是自己满满的成果，对自己身体健康情况的满意，对逐渐上路的瑜伽锻炼，这一刻，我的心里满意的很。
阅读
目标：没定
成果：8本书
《流金岁月》亦舒————“生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象得那么糟。人的脆弱和坚强都超与自己的想象——莫泊桑《羊脂球》”
《我的前半生》亦舒————“我们只爱肯为我们牺牲的人，想要我们牺牲的人，我们恨他。”
《人间闹了一整天》梁实秋————“我们都在忙什么，无非【生活】二字”
《丹麦一年》[英] 海伦•拉塞尔————“这个雄踞世界最幸福国家排行榜首的国家，每年有六个月时间冰天雪地暗无天日，在这里生活需要极大的勇气。生活并非总是阳光灿烂的乌托邦，可以让独角兽把彩虹当成跳绳”
《怦然心动的人生整理魔法》〔日本〕近藤麻理惠————“整理是节庆，不必每日进行”
《魔力》[澳]朗达·拜恩——“随着魔力的降临，你只需要静待生活中神奇变化的发生，你梦寐已久的情境，你心怀多时的梦想，你期待已久的事务，都会在这股魔力的作用之下，一一实现”
《从负债2000万到心想事成每一天》小池浩——“无论何时都要大声说谢谢你，我爱你”
感悟
理财
目标：N+1，3月16日开始，计划到12月31日存到42486
成果1：存到双11那一天，共241天：29161元（买车已花完）
成果2：11月12日从1元开始重新存，截止到今天12月14日，共78天：3071元
感悟：N+1存钱法的收获绝对属于意外，虽然自己明确的知道最后能存到我预期的42486元，只要我按部就班的存下去；虽然我隐隐感觉到这样存下去，每一天增加的应该是我的理财意识。
但在双十一那一天订车的时候，我看着N+1存款的余额的时候，我回顾这一年，每天花那么几十秒，转账存进去，然后在手账上一笔记下今天是第几天，存进入多少元，余额一共是多少元，并且因为存款还有利息，实际余额比计算余额多的时候，我的心里开始给自己建立一个稳固的、持续增长的意识。说的不为过一些，后面坚持锻炼，跟N+1存款的持续进行有着极大的关系。每天多增加1元存进自己的存款账户，储存的是一点点增加的底气、生活日渐丰裕稳定的感觉，日子越长这种幸福感越是丰盈。
其他
还有很多其他的目标，家庭的、事业的、学习成长的、社交的、自我实现的，林林总总，或多或到的完成或者错失。
感悟：2022年，并不是稳定的一年，环境的各种激励的变化，其实反而引起内心的波动和情绪的变化，但是2022年反而是我心里最稳定的一年，无论既往如何，无论外界如何，我的心稳如磐石，我开始走入自我内心充盈的一年。在总结的这一刻，我看着我的手账，感受着自己的幸福感，看着一个个划掉的目标，完成的亦或者是未完成的，我却不曾恐慌、后悔。
我自己知道，2022年中这三件重要的事，为我打下了坚实的心理健康的基础：
电子手账、N+1存款、健身
展望2023年，在这三大收获上，我计划继续发扬光大，做好这三件事。
同时，我期待2023年扩展这三个方面：
