通常情况下，我们很难得去想一下生活的意义是什么？我们什么时候会去思考生活的意义呢？大多都是生活中遭遇到困境、历经曲折的时候。你问一百个人生活的意义是什么？可能会有一百种回答，当然一些人会直接回答不知道，没想过。其实他并不是不知道，他只是不知道怎样去描述、概括出他认为的生活的意义，但却在他的行为举止、一言一行中都表现了出来。
每个人都是都是通过自己对他周围能够接收到的所有信息，做出自己的分析之后，形成了他独有的对世界的看法，同时又通过这些看法来指导自己的行为，这就是他赋予生活的意义。每个人的生活的意义多少都含有自己认为的成份在里头，所以没有人拥有绝对正确或是绝对错误的生活意义，所有的生活意义都在这两个极端之间变化，我们说每个人看这个世界，都是戴着一副眼镜，摘掉眼镜，真实的世界是什么样的？生活的真正意义更接近什么样子呢？我们可以给大家提供一些思考的线索：
第一、我们都居住在地球这个贫瘠的星球表面，无处可逃；第二、我们每一个人并不是人类种族的唯一成员，我们环顾四周，还有其他人，只要我们活着，必然要和他们发生联系；第三、人类有两种性别，个人和团体共同生命的存续都必须依赖这个事实。这三种联系是我们生活中都有的，来看看我们个人的生活意义对于处理这三种联系有贡献作用吗？如果一个人在他赋予生活的意义里，希望对别人能有所贡献，他会为了目标调整自己，以社会感觉来训练自己，扩展自己的能力来解决应付与别人类似的共同问题，他们的这种可以与人分享的意义才是真正生活意义的标准。
在我们成长的过程中，有哪些因素会影响我们构建自己的生活意义呢？当我们还是小孩子的时候，就会对一些经历作出自己的判定，并且在以后的经历中来寻找线索来证实这些判定。这就形成了长大后生活意义的雏形。如果要改变他们生活意义的这种指导，必须先改变他们对早期经历的判定。经历并不是成功或者失败的原因，是要看我们赋予了经历什么样的判定，什么样的意义？比如地震、海啸，多少人有着相同类似的经历，但事后有的人选择及时行乐，有的人选择独立坚强、去帮助更多的人。意义不是环境决定的，我们以我们赋予环境的意义决定我们自己。
我们怎样才能构建自己真正的、更科学的生活意义呢？先找出最初的雏形。看它是有利于还是有碍于你所期望的生活意义，然后完善它。值得思考的是：每种生活问题的解决都需要合作的能力，而每一种工作也都必须在人类社会的大环境下，以能够增强人类的共同进步的方式来执行，所以真正了解生活的意义在于奉献的人，更能够以勇气及较大的成功机会来克服困难。
