终于90天了。
90天很长,刚开始立下flag的时候,认为这是足够长的时间
90天很短,当来到了时间的末端,才感觉到90天太微不足道
回想当初,拍拍脑袋立下了这个flag,心血来潮的开了第一跑,在朋友圈默默发了个动态Day 1/90,君子一言,就再也收不回来了。
期间,经历了周末懒觉的诱惑,克服了下雨的阻碍,克服了睡眠不足的困意,挺过了日复一日的无聊,从初春跑到了初夏,丛耳旁的寒风呼呼跑向了浑身的大汗淋漓。
在跑步之初,有人会说,90天!我看你10天都坚持不到,也有人说,能坚持90天,一定能带来很大的改变!
很遗憾,你们都错了,我并没有多大的困难坚持了90天,但90天的确没有带来很大的改变。如果一定要找出改变,那就是越来越小的腰围和喜欢早起喜欢运动的习惯。
由此看出坚持做一件事并不难,很多人还没开始就被吓到了,坚持,就是每天做一点,每天重复做,直到成为习惯。
但也不要太看重坚持做一件事的效果,复利的效益是要到指数足够大的时候才能看出,前提还要是每天是成指数倍的增长。
一个阶段结束了,另一个阶段即将开始,下个里程,将迎接新的挑战!