这个暑假，县教育局又对老师们进行了一次信息技术培训。这次培训的内容不同于以往：只有10来个小视频，每个视频最少三四分钟，最多十五六分钟。内容都是软件的应用，而且这些软件都是对工作和生活都有帮助,很实用。
那读书也是这样的，读书要读对我们工作和生活有帮助的书，读书方法还要实用，这样才能解决我们生活里遇见的实际问题。
在这里向大家推荐一本实用性阅读书籍，日本大岩俊之的《实用性阅读指南》。《实用性阅读指南》介绍了大岩俊之如何有效率地阅读，用大量的书介绍自己如何做笔记、如何牢记书里的内容，以及如何将书中的内容付诸行动。
《实用性阅读指南》介绍了大岩俊之如何有效率地阅读，用大量的书介绍自己如何做笔记、如何牢记书里的内容，以及如何将书中的内容付诸行动。
大岩俊之，曾任4家公司的法人销售，期间销售业绩始终第一；独立创业的路上，发现了“成功人士皆为读书家”的观点，从此开始尝试一年阅读300本以上的书；他从学生时代的讨厌读书，到学习各种速读法并达到极限，并开发了绝不会遭遇瓶颈的读书法“缓速读书法”，最终成为一名讲师。
大岩俊之的《实用性阅读指南》一共有五章，第一章是有效率地读书；第二章是边读边做笔记；第三章是牢记读到的内容；第四章，将将书中的内容付诸行动，第五章是，读书对人生产生的影响。
第一章，有效率地读书
当你拿到一本书的时候，你要知道自己的读书目的。只有带着清晰的阅读目的，你才能更快更好地找到自己所需要的内容。而我以前通常的做法是从头读到尾，最后大脑空空，只知道自己看了很多文字。
大岩俊之，告诉我们，“一本书的重要内容只占整本书的20%, 这20%中最重要的仅有4%。”所以，与其全部读完不记得书里的内容，还不如 最开始就找出书中最核心的那4%去‘集中火力’，这样取得的效果要好得多” 。
我们尝试聚焦凝练书中的20%之后，我们反而能牢牢记住书中的内容了。为了更好地记住书中的重点内容，我们一定要学会输出，可以向以别人讲述为目的，也可以以写作为目的。“带着要告诉别人”的目的去阅读，更容易抓住书中要点。
第二章，边读书边做笔记
读书笔记的方式有很多，例如：划线、标记号、注明文字、贴便签、书页折角等方法标出重点部分，但作者最推荐的是思维导图。
思维导图是英国教育家托尼博赞提倡的一种思考方法，是将我们头脑中正在思考的内容，以可视化的图形呈现出来的思考工具。
在使用思维导图的过程，作者体会到了很多好处，例如：
整理思路；
大幅度提高构思水平；
提高记忆力；
容易产生新的创意；
简短总结大篇幅信息；
图表等增加视觉效果，让人一目了然；
可用于演讲、会议、项目管理等，应用范围广。
我们可以根据读书的目的制作思维导图，也可以根据书里的要点制作思维导图。关于思维导图的制作，作者大岩俊之在《实用性阅读指南》的第二章里有专门的介绍。
第三章，牢记读到的内容
池谷裕二先生在《大脑构造与科学学习法》里提到： 人类大脑的结构原本就善于忘记。根据艾宾浩斯遗忘曲线，如果不主动记忆，只消一天就会忘记部分内容。
回忆上学时候的考试，考前总是反复写、反复读、反复纠正错题。反复的次数越多，记得越牢固。那阅读也是如，反复阅读整本书，反复看书里的重点。反复阅读与一次性阅读相比，可以品尝到完全不同的“阅读深度”。
意大利经济学家维弗雷多帕累托的“帕累托定律”，也可以用于读书，可归纳为：“全书最重要的20%，占有80%的内容。提炼要点总比记忆一本书要简单得多，所以，请从整本书里找到这重要的20%的内容。
为了牢记读到的内容，作者大岩俊之还介绍了以下的记忆方法：带着感情阅读、向他人复述为前提的阅读、整理成故事来记忆、使用首字记忆、创建形象及便利贴记忆法。
第四章，将书中内容付诸行动
大岩俊之在第一章的15页这样写着：本书的目的就让大家行动起来。阅读之后如果不付诸行动，也就失去了它的意义。
我们是不是都有过这样的经历：好不容易把书读完，却把内容忘了，或者记得住书里的话，却没有任何行动。无论做什么，如果不行动起来，就不会有任何成果。
对于学过的东西，我们一定要勇于去尝试，尝试着去打破自己现有的格局，这样才可以逐步提高自己。
光说不干，“行动”本身就是件不容易的事情。大岩俊之在《实用性阅读指南》里写道，自从决定“要创业！”到实际真正创业，前后花了五年时间。
在第一章里，作者就告诉我们，“要确定读书目的”，这里的目的是指“你想从书里得到些什么”等读书前必须做的工作。而本章的“行动目标”，就是“读完书后具体想做些什么？”
越具体越好。这些行动目标，以“何事、何时、多少”具体用数字表示出来。
我们在制定行动目标时，要按照ＳＭＡＲＴ法则。如果设定目标与现实差距太大，就没有办法顺利达成，从而逐渐变成一件折磨自己的事情。
行动目标足够清晰之后，就要思考自己目前的现状与行动目标之间的距离。在这里大岩俊之推荐了“用数字表示现在所处位置”的方法。那我们可以这样问自己：如果说最好的状态是１００％的话，现在是百分之多少？
？％的时候，是怎样一种状态？
数字 ？ ，是指前文用来表示“现任所处位置”时给出的百分之多少，在这一数字的基础上，再加上１０％。此处的１０％就与现状不太远的状态，而且也比较好实现。
按照这样的方法行动下去，就可以看到自己在走向最佳的状态。
总之，我们要把自己的行动目标细分成从明天就能开始的小步骤！
第五章，读书对人生产生影响的实例
这一章节，大岩俊之介绍了他在不同阶段读的书籍，并且做了说明：读书的理由，如何阅读及记录的内容。
通过读这一章，我真是觉得，大岩俊之是个名副其实的读书家。大岩俊之用读书改变了自己的思维，大岩俊之也用书里的内容转化为了自己的实际行动，并逐步实现了自己的人生目标。
通过阅读，我把大岩俊之的实用阅读方法，归纳为三个关键步骤：
设定读书目标，集中力量寻找书中的４％；
制作思维导图，理清层次结构，提炼关键信息；
迅速行动，这本书的目标就是让大家行动起来！
以前我看书的时候，直接从头看到尾，看忘了，不知道内容；而现在我阅读的一本书的时候，阅读方法完全发生了变化：
拿到一本书的时候，我会想想，我阅读这本书的目的是什么，我想得到什么，大概能帮助我解决我哪方面的问题，这本书的重点又是什么。这些都是我在阅读前需要思考的。
开始读书的时候，我会认真看序言，看目录，看后记。因为看序言和目录能帮助我掌握书里的主要内容，而看后记却能帮助我加深这本书的主题，以及了解作者的其他信息。
读书不是为了纯粹读书，而是为了解决问题。那么我会直接寻找我需要的知识点。带着问题去寻找答案，这是有目的性的阅读。这样目的性阅读之后，我会做思维导图。除此之外，我还可以利用思维导图把书里的知识要点进行梳理，这样就更帮助我掌握书的内容了。
找到了能解决自己问题的知识之后，我必须把时间凝聚在这些知识点上。对于这些知识点，我可以做批注、可以摘抄下来、有共情的地方写感想。我会想办法牢记这些内容，并且根据自己的期望目标，制定可执行目标。
比如，现在，我想好好经营我的豆瓣和知乎平台。我想通写作，把这两个平台运营起来，这不仅仅是业余爱好，我更希望半年或一年之后，这些平台能够变现。那么我会从我已有的资源出发：
我会在这两个平台上写书评作业；我会把以前在微信公众号里写的文章挪到豆瓣和知乎平台，我会把大脑里的碎碎念写在豆瓣的广播里和知乎的想法里；我可以把每天想记录的事情写在豆瓣的日记里和知乎上，等我需要用的时候，我直接复制就可以了。而不是藏在大脑里，写在QQ上，怕熟人看见。
一本好书，不是看完了，就算了。除了以上之外，我写一篇书评，简单做总结。我还要反复读，反复看书里的重点，这样会加强理解，记忆也会加深。
以上所有，就是我从大岩俊之的《实用性阅读指南》里得到的，而且也在执行。随着我的阅读水平的提高，我还可以改进我的阅读方法。因为我非常感谢老师给我推荐的这本书，让我遇见这本书《实用性阅读指南》。
那么在此呢，我把大岩俊之的《实用性阅读指南》，推荐给阅读上的困惑者,不论你是太忙碌而抽不出时间看书，还是苦恼记不住书里内容，这本书都会有所帮助！因为作者大岩俊之不仅告诉我们一些让读书更有效率的技巧，还总结了一些能够让你将书中的内容付诸行动的方法，还有他自己读书的成长实例。
希望我们都能像大岩俊之那样，通过阅读，改变思维，改变行动，逐步实现自己的人生目标，让我们也成为一个真正的读书家，让读书真正为我们的工作和生活服务！
