一、消化的Why和What
为什么要强调消化
2. 什么是消化
- 内容拆解（书籍、文章、课程、会议、活动）
- 资料存储
? 消化要达到什么水准？@乐活博客
3. 消化要达到的水准——理解
消化要达到的水准——理解
我会读书、学习吗？
好像，一直都不会。学会的方法——内容拆解+资料存储
二、五步搞定消化环节
有效消化五步法
- 有意识意识到“哦，我要消化掉”
- 主动性越高，越强
- 绘制脑图，重点
- 呈现结构
- 资料存储
1. 选择内容
先判断是否有价值，值得付出。
判断依据：是否有困惑/兴趣/期待。选择高价值的内容。
2. 主动学习
2. 主动学习
3. 绘制脑图
理念：逻辑性思维脑图——呈现结构化
4. 呈现结构
1.提炼核心关键词
2.逻辑结构（只有思考清晰才能表达有力）
3.每一级都要符合串联关系
5. 资料存储
5. 资料存储
练习——不抱怨的世界107-109的脑图
抱怨——基础、原因、案例、结果、正确做法、（关联）（一级标题满足MECE原则）
消化环节不指望完全消化。
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①感知式-听
不需要花太多的精力，一心二用，干别的事情的时候听听书。
②感知式-看
系统化阅读。看书：看结构，看关键词，看中间。从开始看很容易看不下去，
③思考式-听
