昨天的运动，使今天的早起，略显得疲惫。也是好几天未运动，昨天感觉一天都没有效率，好几次抑郁的徘徊在情绪爆发的边缘，一而再再而三的因天冷推迟游泳，其实一游泳整个身体的精神状态都感觉不一样，雷打不动的去游泳是一个必须要坚持的事情。
这几天要做的事情特别多，感觉力不从心，艾宾浩斯复习法，一累积起来就是一大堆，根本就无力复习，真的只能够大体回忆浏览下，温故而知新可以为师矣。
写作的主题也越来越匮乏，哦，对了，游泳要学会的姿势一定要每次抽出十分钟来进行练习，练习一次方能巩固一次，没有其他途径。
还有关于工作，用心用力的去学习有用的东西。还是提醒自己，不要得意而忘形，更不要略有成就而面露巧言令色。
