写在前面的话
去年，无意中在网上遇见"非暴力沟通读书营"，花了差不多一个月的时间读了整本书。之后不长的一段时间感觉自己似乎有了那么一点点的变化。再之后，似乎又打回了原型。
今天，突然空出几个小时的时间，打算开始读另一本关于成长，关于育儿，关于相处，关于沟通的书。书的标题跟吸引我：陪伴式成长，和孩子一起成为更好的自己。
我做过一个小小的试验。当我站在一面大大的立身镜前，无论现在的这个我是否安逸于当时的现状，都在内心默默期待着，在不远的将来，能在一处陌生的拐角，转身抬头，望见另一个更美好的自己。
关于读书，任何一本书，我始终保持着尽信书不如无书 的态度。一本书里饱含着作者的劳动成果，经验，观点，智慧，字里行间透出作者的人生观和价值观，有些观点能说服我，而另一些则不能。我通常会选择经过时间检验和历练的经典作品来读，求同存异地读，怀着感恩心态的来读，谢谢你，写了这本书，让我有机会与你交流。
第一章，孩子就是我们最好的老师
还记得初为人母时的慌乱与喜悦，每晚我从梦中惊醒，大汗淋漓地挣扎起来看一眼孩子，摸摸她的小脸依旧温润，探一探她的鼻息仍然规律，才复又躺下身安心地闭上眼睛继续睡眠。
这是孩子给我上的第一节课，爱与责任。
但，什么是爱？过分的关切？时刻的关注？事无巨细？百依百顺？给你我所有的一切？
这一节课远远没有结束。
你是如何处理与孩子相处中最平常的琐事～
如果孩子把果汁打翻在新沙发上，要怎么办？如果在开车的路上，孩子没完没了地打闹，怎么控制自己不发火？你会彻底崩溃，还是保持冷静？你能深入地了解现实情况，再做出理性的反应，而非完全凭第一反应行事？
孩子会唤起我们心中无法想象的爱，但也会激发我们性格中的阴暗面，唤醒我们一些不好的天性，比如暴躁，愤怒，控制欲，等等
没有什么事情会像育儿一样考验我们的能力。虽然我们并没有刻意选择生个孩子来治愈自己童年的创伤，或者改善自我，但事实上，我们的孩子确实给我们带来了这些机会。
我们也许会把自己的需要强加在孩子身上，如果他们不能按我们的要求行事，消除我们的恐惧和焦虑，我们就会感觉自己一天到晚都处于战斗模式。
每一天结束时，我们精疲力竭地上床睡觉，担心第二天早晨醒来，又要重头再来一遍。
每个孩子都会令我们有机会面对自己的思想和内心黑暗尘封的角落，为我们创造恰当的条件，让我们学会怎样从旧的模式中解放出来，走向更开明更充实的生活。
批评只不过是通过一种很糟糕的方式提出要求，所以，直接提出要求即可。（我希望在后面的文章中能看到一些例子，如何直接提出要求，如果一再被拒绝，又该如何反应）
人际关系的四种模式～
被动模式～抑制自己的真实感受，假装一切都好，屈服于孩子的请求
攻击模式～采取威胁恐吓的手段，强迫孩子屈从我们的意愿
被动攻击模式～通过愧疚来控制孩子
自信模式～我们和孩子保持健康的界限，允许她们有自己的喜好，需要，愿望，感受，不因为孩子与我们有所不同而认为她们犯了错
面对孩子的反抗时，细细体会内心的一切感受，为自己的情绪就出空间，让情绪在心中流淌，顺其自然，无须压抑或控制。把注意力放在这些感受上，而避免通过理性来分析来解释不安的心情，这些情绪最终会慢慢消失。你会感觉越来越好。
在着手解决孩子的问题之前，首先处理自己内心的感受。
