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周四一位很厉害的产品经理甄朝珺到且慢访问，中午在食堂听他们聊天，晚上就知道了此人的厉害之处：
每日写总结回顾，更新正面清单、负面清单和知识库，坚持了7年。
果然当天晚上朝珺就把当天关于且慢的的总结回顾写了出来。有如此毅力之人绝非凡人，更像是达里奥的《原则》里提到的不断进化的机器人。
周六和三疯、仝仝一起吃饭，吃饭前看到三疯花费三百多买的一排大部头书，吃饭时就聊到一些投资上的感悟，当天晚上三疯就写出了一篇聊聊投资，对我的一些帮助。非常羡慕三疯在二十多岁就已经有如此深刻的认识，又能保持专注，前途不可限量。
周日和一个好朋友打电话聊一些近况，虽然最近几年见面的时间越来越少，但朋友的关心和慷慨依然如故，多年积攒下来的信任会在关键时刻发挥作用。但另一方面也发现我们的一些对话慢慢的不在一个频道上了，也许是这几年学习投资带给我的变化更大一些吧。
每日回顾很好，深入思考很好，积攒信任很好，人生的结果最终取决于个人成长速度和时间的复利效应。
2 - 实盘业绩
截止2019-09-20，指数量化投资实盘收益率如下：
PS: 表中的估值计划、U定投的累计收益率与年化收益率可能不一致，因为年化收益率计算截止日期比累计收益率早一天，敬请谅解。
3 - 长赢计划
本周E大的长赢计划没有操作。现在长赢150份不怎么发车了，还没补够怎么办？请到且慢APP -> 发现页 -> E大问答中查看E大的回答，跟投长赢的同学觉得值得一看。
我的长赢计划150份收益率走势图如下：
4 - 估值计划
本周A股小幅下跌，上证指数依然位于3000点以上，估值计划没有操作。
估值计划收益率走势图如下：
