明星减肥太残忍,郑爽的75斤身材是怎么来的大曝光!

从《微微一笑很倾城》到近期热播的《夏至未至》,子牙每次看到爽妹子的身材都要心疼一波。爽妹子真的太瘦了,据说爽妹子最瘦的时候减肥减到只有75斤。

最近,《夏至未至》霸屏,与此同时,饰演立夏的郑爽也上了热搜,除了这个角色的爆红外,还有她的身材,你能感受到的骨感美女就是这种类型,爽妹子到底怎么了?为什么会瘦成纸片人呢?

一、郑爽减肥日记曝光

从2013年开始的减肥的历程,这些都在日志上出现。从这份记录中可以看到励志姐郑爽是如何与自己做抗争,突破重围的艰难瘦身路,真是心酸之极。

在对待减肥这个问题上,郑爽可谓是做到了极致了!在这一天,郑爽在节食减肥吧发帖,希望能在15天之内减肥12-16公斤,郑爽在帖子中表明自己目前体重是48公斤,目标体重是40-42公斤,真是太狠了!

那么这次为期15天的魔鬼式瘦身--只喝水,什么都不吃,有没有最终成功呢?

郑爽定下了更狠的瘦身目标--75斤!8月10日,郑爽再次上节食减肥吧挑战,准备一口气减去15斤。这一次减肥大作战为期17天。

二、郑爽节食减肥法食谱谱,东西少到可怜

郑爽减肥日记:8月10日

早上:两个沙琪玛,一个凤梨酥

中午:炒空心菜,炒木耳红萝卜,一盒红枣酸奶

晚餐:炒山药和红椒

郑爽减肥日记:8月12日

到了8月12日早餐干脆没有吃!

8月12日晚上,郑爽小小地破戒了——吃肉,从8月10日到12日,魔鬼式减肥第三天,终于想念肉味了,嘿嘿!

在魔鬼式瘦身49天之后,郑爽减肥日记:9月28日,郑爽连发多条帖子,已经快被“想吃东西”这个魔怔降服了!

郑爽减肥的狠劲连身边的人都很佩服,助理曾透露说:“别看她是个女生,减起肥来比男孩子还能吃苦。”

我们还记得在拍摄《流星雨1》的时候,郑爽被很多网友嘲笑是小圆脸,所以郑爽做出改变,尝试改善她的水肿体质。所以从此冷水敷脸变成了她的习惯,同时还配合一些瘦脸产品和跳健身操来消除面部浮肿,不到一个月下来,郑爽瘦了10斤,当然圆脸也大大改善。

这是我们最初印象的爽妹子,还记得不?饰演的楚雨荨,肉嘟嘟的脸不算胖而且很可爱!

为了美丽我想付出一点代价是值得的,我佩服郑爽的减肥过程,也欣赏她的坦诚,坦诚自己就是做了整容,这是为了更漂亮,这有什么不好吗?你们说呢。

但是咱们不是娱乐圈的人,还是用更健康的瘦身方法让自己减肥成功吧!期待每个胖宝宝蜕变的一天!

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