001 意志力不是无穷尽的
有志者事竟成,但是正确运用意志力并不是靠蛮力就可以做到的。意志力像电池一样会电量不足,需要及时充电,补充能量。
002 合理饮食
精神是以物质为基础的,吃得不好,大脑就会缺营养,意志力和能量就会缺乏,进而影响行动力。
003 没有绝对的平衡
工作和生活之间存在真正的平衡吗?No!想要成功就必须在某一方面付出足够的时间和精力,必定会有一方面失衡。我们能做的就是尽力去制衡,而不是绝对的平衡。
004 追求极致
选中目标后,就把那件事做到极致,无人能及,成功自然就来了。
005 珍惜时间
时间,是老生常谈的话题。但是我们还是没有足够的认真对待,总会在某事某刻浪费了宝贵的时间。做每件事前,先问问自己,要不要把生命用在这件事上?
006 统筹全局
专注最重要的事,不是说就完全丢弃了其他的所有。比如你以工作为重心,但是家庭、健康、友情等等也是要有规划的。
007 有效处理工作
找到工作的重点,优先解决好工作上的事情。其他方面的事情自然而然就容易了,而且不会有大的压力。
008 更大的目标
比如考试时你想要稳考80分,那目标至少要定在90分,这样最后的结果才可能更有把握地接近自己的愿望。
009勇于面对失败
恐惧失败,是成功的一大障碍,在人还没有启程之前就心理上胆怯退缩了。所以,无论如何,勇敢行动。
010 贵人相助
珍惜生命中的贵人,没有人能真正地靠自己一个人的力量成功。