“这个夏天对我来说是一个灾难，仿佛一瞬间，自己所依赖的世界就轰然倒塌。这种恶劣的情绪让我的身体机能和健康状况急剧下降。深圳各方面的压力又是特别重，每天、每时、每刻都以二十四小时的速度向前冲，我疲于奔跑，双脚在移动，脑袋里却没有关于前景的任何概念。我每天都在孤独无依靠的情绪下生活和工作，仿佛阴暗绝望的日子永远不能到头。”

      ——这是2008年结束时我写下的一段话。年少轻狂的无知被岁月和伤痛尽情地冲刷着，从对人性的懵懂，到愤怒到反抗，到理解到接受，到下决心去改变自己的心态、改变令人不满的现状……我走过了非常艰难的一段路。

      曾经，我信过雨果说的“谁虚度了年华，青春就将褪色”，喜欢张楚的专辑《孤独的人是可耻的》，就如很多人一样，寻寻觅觅冷冷清清凄凄惨惨戚戚，但有一部分人最终能够释然了悟：快乐是自找的。

      一切就是这样简单而已。不是每个人都会想明白，为什么自己总要和自己过不去。Knowyourself里说：“一个月只有4个周末，只要其中有一个周末能做一件让你很快乐、有记忆点的事，这个月就能在期盼和回味中好好度过。好好过一年只需要12件这样的事而已”。按照这样的说法，翻一下自己的朋友圈或者曾经的QQ空间，就知道自己确实好好过了那一年了。

      如2017年1月，自驾往彩云之南，一路经过水抱城邑的南宁，经过百花喧妍的昆明、风情独特的丽江、清绝尘嚣的大理；2月，周末陪家人登良田独山揽胜，元宵节晚上在棉湖方围社区看迎老爷、听潮剧、凑闹热。3月，到河源连平上坪看鹰嘴桃花，花期正好，那些枯枝上开出的花朵，傲娇地在春光中绽放；4月，《芳草·莫负春光》由吴国翥教授作曲并录制，成为联南小学的校歌，完成了闺蜜的心愿；5月，错过油桐花开，但傍晚与师姐一起骑行，过坪上曲湖，过龙潭村舍，在河婆的私家农园呷茶看星星；6月，周末陪孩子游泳，吃冰，逛潮州，逛罗浮山，走错路还到亚婆角玩水……

      这一年没有不愉快吗？有，很多。但是我依然知道自己曾经快乐过。生活甚至生命本身都是变化无常的，最重要的是，拿起生命的画笔，给自己的人生添上快乐的一笔。当我们紧盯着眼前的不快，自然心力交瘁，总觉得心里没有春天，眼前就没有春天。可是踏足野外，溪水潺潺，迎春花开，那青青的草，经过秋霜，经过冬寒，重新焕发出亮眼的生命力。快乐犹若在门的外边、山的那边，只须昂首出发！

      当自己的视野更宽阔时，生活的虚线自然能被扩大，甚至超越。目标是地平线，总会等到太阳升起；蜷缩在自己的臂弯中，拥抱的永远是孤独。

      “采菊东篱下，悠然见南山”，很多人都憧憬如陶潜诗海泛舟，乡间酌酒，桃源探幽，其乐如仙。事实上，我们喜欢这位“百世田园之祖、千古隐逸之宗”的诗人，却淡忘了他生不逢时苟且乱世的艰难，也忽略了他身心的困顿和苦难，以及他在清贫中固守那份纯净的不易。但他的的确确超脱了世间的樊篱，拔卓于红尘中的俗众。入了山水，淡了是非。身在红尘中，心在名利外。很多人复杂过，而只有一小部分能回归单纯。他的一生，是真不容易，却也真正寻找到了简单的快乐。

      寻找简单的朴素的快乐，诗情画意就会涌上心头。过于苛求身外之物，痛苦折磨则如影相随。执著如怨鬼，纠缠如毒蛇，一生的大好时光就在恼恨中、怨悔中甚至愤慨中不知不觉地化为灰烬。

      知足常乐，随遇而安，对于快乐，有时需要自己作出努力，调整自己的心态，这样才能够发自内心地快乐起来。就如此时当下，我在挥挥洒洒的文字中感受灵魂深处的自由与舒展，微笑对待身边的人，感受一朵花从种子到盛开的过程，不负春光，自得其乐。