有些缘分，要靠时机，比如孟伟与邹杰老师的相遇。
孟伟与邹杰老师教室的一位助教是多年的好友，两人相识于一位阿汤老师的教培课程。两年后，在好友的推荐下，孟伟决定来看看邹杰老师的教室。
参加完5日的课程，孟伟感觉来对了地方，有种找到了组织的归属感。
邹杰老师是一位阿汤授权老师，也是一位正念冥想老师。在他的课程中，会带入一些正念冥想的理念与练习方式。
比如，他会带领孟伟和同学们用腰果做正念冥想，包括从形状、嗅觉、味道、触觉等多方面，让学生全方位感受这个坚果。
这种正念的概念让孟伟难以忘怀，他会以苹果举例，“以前，我看到苹果，只觉得它是甜的或酸的，从来没有从更多的角度去感知苹果。”
当然，这种方式也被邹杰老师带入到体式练习中。他会特别强调，在阿汤练习中，要保持腹部微收的状态。
这对孟伟来说，是个很好的提醒。他记得，以前练习时，他只会在个别体式中做小腹微收。如今，他意识到，整个练习中，也就是在每个体式中，他都要去感受小腹微收的状态。
邹杰老师也注意到，孟伟在练习中，呼吸会紧张，时而为了做到体式，或者让体式做得好看，而不自觉地憋气。
看来，邹杰老师不仅把呼吸作为重中之重在课程上重点强调，还会在学生的练习中，重点关注学生的呼吸状态，并适时提醒，让学生把理论知识娴熟地应用于练习中。
这一点至关重要。毕竟，熬汤时，学生以为自己做到的，却往往距离做到相差十万八千里，而不自知。这里提及的做到，不是指体式，而是呼吸。
除了受到邹杰老师在体式练习中的提点，孟伟还有其他走心的收获。
当老师让同学们分享为何参加课程时，孟伟的回答很特别，“第一，我来这里想认识大家。第二，我觉得邹杰老师的教学，整个人的状态，很契合我心里的一种感受。正是由于这种感受，才让我这些年坚持去分享阿汤、传播阿汤。”
通过短短几日的接触，孟伟发觉他跟邹杰老师有一些相似的心路历程，比如两人都是真心热爱阿汤，才想教授阿汤；两人都不富裕，都曾经借钱外出学习；两人都会遭遇不同情境下的低谷状态等。
但他们又是不同的。邹杰老师经过坚持不懈的练习和学习，最终成为了阿汤授权老师，拥有了属于自己的mysore教室，收获了一批虔诚练习阿汤的学生，继续身体力行传播阿汤。
而孟伟还在瑜伽圈兜兜转转，也许，此时正是他的至暗时刻。但即便困难重重，他没有迟疑，没有气馁，清晰地知道自己该往哪个方向行进。
或许，冥冥之中，邹杰老师就是他的引路人，不仅给他树立了未来的方向，更是给他源源不断的勇气和鼓励吧！
都说，上天会特别眷顾勤奋的人。只要孟伟心中对阿汤的小火苗不灭，他的曙光终会到来，只不过是今年、明年、后年还是某一年的问题。希望他能一路朝气蓬勃地前行！
