今天是5月31日,也是世界无烟日。
提起这烟来,我是应该检讨的。
这些年来,我在烟的缭绕中活着,也被烟缭绕着。
我时常把码字作为抽烟的借口,很多人告诉我写文字的人都抽烟。但实际上很多写文字的人是不抽烟的。
我便为这样荒唐的借口痛恨自己。
我便找这吸烟的根源,找来找去到最后是:习惯所致。
在吸烟上,我不是那种上瘾的类型,而是习惯的类型,有时候在码字的时候中间停顿下来,便用烟的缭绕来排挤卡词的困顿,这样久而久之便成了卡词时候的一种恶的习性。
很多人说烟是可以提神的,我不认可。因为我从来没有因为吸烟感到精神振奋,而是在没烟抽的时候,空手无策。只有那烟点起来的时候,在烟的散发中,解决停顿时候的无奈。
有时候,不码字的时候,也吸烟。这是排挤放空时段习惯的延续。
我羡慕那些戒了烟人。因为这需要毅力和坚持。
在别的方面,我也有逼迫自己坚持的事情。像这码字,很多时候,也感到文字的空洞,还有时间的挤兑,但是我还是在告诫自己的坚持,不管言之无物,还是语无伦次,都写点东西。从这点上讲,烟或许是能够戒掉的。
我曾经有段时间嗜酒,也曾认为这酒也是难以戒掉的。但是这些年来,我也喝,却能够开始慢慢的控制自己,在喝到一定量的时候,以前是中途跑掉,后来是说什么都不喝。这样习惯便形成。当然偶尔在思想放空的时候,和三五好友也来次纯喝酒,也过量。这种情况少的多。从这点上讲,烟或许是能够戒掉的。
人的心态环境和生活环境是非常重要的,我的一个朋友,当年抽烟比我还厉害,那时候我们在一起的时候,两个人抽烟宛如腾云驾雾。后来,朋友去了卫生部门,居然把烟戒掉了。我便为此内心感到佩服。从这点上讲,烟或许是能够戒掉的。
这些年抽烟,我是不在客厅抽烟的。码字的时候,把一个人关在卧室里,不管冬天还是夏天,把窗门大打开,让烟流动出去。我想既然能不在客厅抽烟,烟或许是能够戒掉的。
在我的规划中,我能喊出来不喝酒,但是到现在还是不敢大声叫喊出来戒烟,或者少抽烟。不应该是没有毅力的问题,主要是烟成为了自己生活方式的一种载体。
没烟的时候,不是那种心急火燎,而是手里老是感到有点空空。如何寻找一种替代这种的东西,到现在还没有很好的有适合自己的。 我尝试吃生瓜子,尝试吃口香糖,尝试吃花生,但是空档期的束手无策还是寻找不到替代物。
最重要的是,码字还是我生活中的最要部分。烟在码字的时候缭绕的最多。而如果不码字了,我想我的生活大概了无情趣了。
当下在这烟上我不能大声叫喊戒烟,成了我这些年的一种心魔。尤其是在慢慢的少喝酒之后,我感到既然酒能少喝,烟应该也能少抽,我便慢慢的向这个方向尝试。
今天是世界戒烟日,我想这一日,我应该戒烟一天吧。
一念起,便开始。