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在《行走，一堂哲学课》一书中，作者写道“陪伴时常意味着碰撞、阻挠，乃至步伐的扭曲。因为每个人在行走时都有自己基本的节奏，并总想努力保持它。”
人们的自我其实是根深蒂固的，我们能做出的改变只是尽可能去降低自我发作的频率，而彻底抑制住自我，这几乎是无法做到的。
其实在刚刚提到的《行走，一堂哲学课》中，我最深的感悟就是：在行走中可以尽情享受这份“自我”，但同时我们也深知自身有多无知和渺小。
一方面我们看着外面的世界，很大很美，让我们无法不沉浸其中，并且通过行走这种方式，让双脚、双腿承载着我们的身体及心灵，通过与大地的美妙连结，自然而然地与大自然融为一体，当然少不了时不时地还要赞叹景致的不可思议；
而另一方面独自出行、行走，无疑让我们的自我得以释放，精神及心灵都有了安放之处，至少在自我的旅程中，我们虽只身一人，但实际上并不觉得孤独，不必停下来等他人，也不必追随他人的节奏调整自己的步伐。
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事实上在生活中，人们最舒服的状态就是不用去迎合任何人，虽然这种不负责的态度极其偏执、不可取，但其实平凡的我们还是要在自身触及良知及善念的基准点后，尽量去满足自我的一种生活方式。换言之，我们要做相对正确的事情。
自我不能被过分满足，但又不可能完全被忽略。
行走的方式其实是在独自一人的状态下去满足自我，这其实等同于热爱读书或运动的人每天都会在书桌前或健身房享受满足自我的时刻。
当一个人的自我找到了出口，他才会更有可能去感受细节之处的幸福，他才更懂得聆听别人的诉求及需要，才更容易用心去看待生活。
这就如同一个人只有感受过世界的美好，才懂得珍惜生活的不易。
行走、读书、阅人都是在感受生活、检验真理。只是阅人的过程中难免会走很多弯路，毕竟我们无法保证我们这一生认识的人都是具备基本逻辑的、有原则的、善良的，牵涉到人，就会有很多复杂性因素出来捣乱，人性有多复杂，我们是无法想象的。
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如今自我时代的嚣张程度更是让人瞠目结舌，让人根本来不及做好防备姿势，独生子女的自我，来自独生子女家庭的自我，这样的时代背景下，种种私欲蔓延的自我像是病毒的传播一样迅猛。
离婚率越来越高，在婚姻关系中，夫妻不愿共同成长，甚至这种成长及改变似乎只是单纯地使自己的地位变得地下，而非承载着共建家庭和谐的要务。很遗憾，幸福及不幸的含义渐渐被人曲解。人们总幻想着鱼和熊掌能兼备。身为妻子，最好既会赚钱理财、又会下厨煲汤，并且就算长此以往，也不会快速衰老。
在友谊的概念中，开放成了胡乱交友的代名词。广泛结交异性挚友的现象已经侵蚀到人们的骨髓了。甚至有些女孩根本就没什么同性朋友。然而不得不说，这样的人格能承载多少责任与尊重呢？要体贴理解、要随叫随到、要能吃吃喝喝、还能相互吐槽并毫无怨言，那么如此说来，这样的人也只能是异性了，有多少同性闺蜜可以毫无顾忌地让你在这份自我中徜徉呢？
在很多家庭关系中，长辈对于子女越来越难以放心及信任，对此我想说，并非子女的命运有多么艰难，只是因为您对于子女的控制欲、保护欲太强，导致您的子女已经失去自我成长、独立及解决问题的技能了，甚至还没来得及去培育这片土壤，当您老去的时候，您不必为此不甘心及焦虑，因为他们已经无法再去重新生长了。
我们生活在纷扰中，无法不去理会任何人的自我（也包括自己的），但当我们自己还在追求自我（我想吃火锅、我要买包包、我要贷款买房）的时候，那其实是我们在驱赶生活中的一切美好事物，毕竟欲望是很难抑制的瘾。
去行走吧，或是去阅读，亦或用你独到的方式，感受善良、无畏的自我，在享受孤独的时刻，满足自我，同时也奠定了智慧与你携手同行的里程碑。
