文／廖玮雯

Q:

老师您好，我最近一直很失落，年纪越来越大，周围的同学、同事都结婚了，自己都快30岁了还没有真正地谈过恋爱，我的性格比较内向，不爱说话，也不懂得幽默，现在的女孩子都不喜欢我这样的，您说我该咋办！我一直很悲观，也不知道自己到底想要什么，老师可以给我一些指导和建议吗？

A:

你好，能够理解你的焦虑，也能感受得到你的仓皇失措。

对“不知道自己想要什么”而言，几乎可以将其称之为“时代病”，现在很多人都有这个问题，甚至，究其一生都在寻找答案。

所以，你并不特殊，也并非loser，没有必要太过悲观。

其实这个问题背后，隐藏着的问题就是：我的人生意义在哪？

因为没有标准答案。最终如何评判这个答案“正确”与否，取决于你自己。

所以，指导、建议谈不上，但是我愿意和你分享一些东西。

因为你不知道“你想要的”，所以，你会谈到，同事、朋友都结婚了，焦虑自己年近30，依然没能成家立业，于是陷入恐慌之中。

或许，在你不知道自己想要的是什么之前，你想，我和他们一样，我和大家一样，随个大流，至少这样，应该不会错吧。

和别人一个样，确实是一个暂时摆脱“存在焦虑”的方法，但是，请注意，我说的是暂时，因为，很快，你会发现，眼前这一切也不是你想要的，你会陷入新的恐慌。

因为，从某个角度看，你依然是“不知道自己想要什么的那个人”，你只是为了逃避意义的追问，而去随波逐流。新的疑惑又会涌上你的心头。

其实，你现在提出了问题，并不可怕，而且为时不晚，我见过太多得了绝症后，甚至临死之前才发现自己白活了的人，相对而言，我想，你反而应感到庆幸，因为你这么早看到了自己的疑惑。

记住：看见，是改变的开始。

先来尝试稍微改变一下看问题的角度吧。

你说：我的性格比较内向，不爱说话，也不懂得幽默，现在的女孩子都不喜欢我这样的，您说我该咋办！

倘若是性格沉稳，言简意赅，严肃认真，踏实勤恳的人有人喜欢么？内向的人，相对沉稳，不善言辞，但是可能一语中的，你写的这一段问题其实可以体现你的表达能力还有文字功底，很多朋友在后台的留言让我看不明白，倘若引用的话需要我去注释，你的不用。

所以，你眼里的缺点，可能会是我眼里的优点。

还有，在你看来，现在的女孩子都不喜欢我这样的。这个观念从何而来？有证据么？

事实上事，各种各样的人，都会有人喜欢，通常而言，一个“认识自己，明白自己”的人会有很多人去喜欢，厉害之处在于，他们不怕没人喜欢。所以，内向也好，外向也罢，不是问题。

当然，我不是在夸你，而是在提供另一种视角。

坦白讲，我也刚弄明白自己想要什么不久，我此前的文章谈过我的这段经历，爱情遭到打击，工作不见起色，了无积蓄，前景黯淡。然后，身边的人该升职的升职，该结婚的结婚，该买车的买车，该买房的买房……和你所描述的状态很像，当时也会感到沮丧。

直到一天，我突然脑海里浮现出一句话：qnmb，who cares？

文艺的说法就是：无须讨好世界，且让自己欢喜。是的，这是我第一本书的名字。

在我看来，弄明白自己想要什么并不是去确定一件具体的事，而是发现“世界不同你想象”，什么意思？我指的是，当你发现自己从前的各种观念变成桎梏的时候，就应该质疑它，舍弃它。而不是固步自封，担惊受怕。

谁说30岁必须结婚生子？谁说30岁必须成家立业？谁说30岁必须经历爱情？谁说30岁必须找到自己？

qnmb，哪有必须？

意识到这一点，接下来的人生就变得非常有趣，非常好玩，你不再会去为这些有的没的担惊受怕，人生变成了一场大party，你开始去拥抱无常，拥抱变化，拥抱得失不定，拥抱物是人非。你会放弃控制，放弃执着，放弃应该这样，必须那样。

你会发现，“一切不同你想象”，才是世界最精彩的地方。活着本身就很美好，人生在世，不过百年，而且，生来孤独，必有一死。那么，意义在哪？意义就在于我走了这一遭，玩够了，闹够了，那么，哪有时间去愁这愁那啊？好好体验还来不及你说对么？

当然，我不是要你一定要快乐，或幸福，而是希望你能打破这些观念，你会发现，哪怕不幸，哪怕痛苦，哪怕就是一个loser，对于活着而言，都有他的精彩，都有他的乐趣。

降临人世，游戏一场。

怎么设定，都能玩，境界高点的话，就是，怎么设定，都好玩。

这才是人生最彻底的真相，如果你能对它说句：“qnmb，who cares”的话。

精彩的人生幕布会对你徐徐拉开。

祝你好运。