202203124约练挑战第119次,约练收获:
约练角色是咨询师。
面对来访者的话题,稳稳地陪伴,好奇,倾听,并入来访者的词,贴着确认澄清她的知觉,不比来访者急,相信她是自身问题的专家,看到来访者老师情绪出来之后,开始看到思考自己的一小步行动,慢慢地力量回升。
感谢观察员老师的看到和赋能,跟一个访谈者一样去好奇,帮助咨访双方有了更多的看到。约练平台就是我们的加油站。
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