让习惯成自然，让卓越也成自然。
养成习惯是一件很困难的事情，但是保持已经形成的习惯，就容易得很多了。
我们先确定要养成的好习惯是什么，早睡、早起、运动、朗读、写作、阅读等等。一旦你确定了新习惯，那么就将这个习惯列入你的计划，然后开始实行。
刚开始是并不容易的，但是，只要30天，就可以养成一个新习惯，比如，你以前没有阅读的习惯，30天，就可以让你养成阅读的习惯；你以前没有写作的习惯，30天，让你养成写作的习惯。
这个新习惯一旦养成以后，你就像每天刷牙、洗脸那么习惯。我们用右手刷牙刷习惯了，让你有一天换成左手刷牙，你肯定会不习惯。对养成好习惯来说，习惯养成了，就很难改变，这其实是一个好消息。
今年开始日更，之前都是写长文章，现在改变过来，每天写短微博，最多的是说出自己的想法和看法。长微博，就多写自己的一些故事，或者是读书笔记。
写了第一个30天，我就觉得写作是一个习惯了，每天是不会忘记这件事情，而且把这件事情放在第一位，那么到了第二个30天，我已经变成了一个习惯，每天要写作，每天要思考。
亚里士多德说：我们的习惯造就了我们，卓越不是一次行为，而是一种习惯。
让习惯成自然，让卓越也成自然。
